ماساژور تفنگی

بعد از شناخت با دستگاه تفنگی ماساژ، همگی اشخاص دوست دارا هستند که از آن به کار گیری نمایند. البته بایستی بگوییم که در کنار فواید ماساژ گان برای ماهیچه ها، خرید ماساژور تفنگی برای هر کسی مطلوب وجود ندارد؛ به این ترتیب عده ای که اشتباهات ذیل را دارا‌هستند، می بایست از به کارگیری این ماساژور دوری نمایند.

عده ای که مبتلا زخم‌های اسکلتی – عضلانی مثل پیچ‌خوردگی میباشند.
عده ای که جراحت گشوده دارا هستند.
افرادی که در تن خویش کبودی دارا هستند یا این که با نقصی مواجه می باشند.
عده ای که مبتلا دردهای شدید فارغ از انگیزه می‌باشند.
عده ای که مبتلا پوکی‌استخوان، آرتروز و فیبرومیالژیا می باشند.
ماساژور تفنگی چه مزایایی نسبت به بقیه طریق های ماساژ داراست و قیمت ماساژور تفنگی ؟
بعد از شناخت بی نقص با این دستگاه دوست داستنی، مجال آن رسیده میباشد که رسیدگی کنیم این دستگاه چه مزیت‌هایی نسبت به دیگر دستگاه‌ها و طرز‌های ماساژ داراست. مزیت‌هایی که‌این دستگاه را زبانزد کرده، دربرگیرنده مفاد ذیل میباشد:

صرفه‌جویی در طول: برای اینکه در خارج از خانه ماساژ بگیرید، بایستی فرصت متعددی را صرف رفت‌وآمد فرمائید. ولی با این وسیله به‌راحتی در خانه ماساژ میگیرید.
باطری قابل‌شارژ: شارژر این دستگاه‌ها برای فرصت متعددی شارژ را در خویش ذخیره می‌نماید و قدمت دستگاه را ارتقا می دهد.
خصوصی متعدد: خصوصی‌های متعدد روی این دستگاه آن را برای بخش‌های متفاوت تن و جراحت‌های گوناگون در تن قابل‌استعمال نموده است.
راحتی در استعمال: راحتی به کارگیری از ماساژور تفنگی منجر گردیده تا همگی اشخاص در مواقع ضرورت به‌راحتی از آن به کار گیری نمایند.
قابل‌حمل: با امکان حمل و جابه‌جایی ریلکس دستگاه ماساژ، می توانید آن را با خویش به هر جایی ببرید و از آن به کارگیری فرمائید.
نکاتی که می بایست هنگام به کار گیری از ماساژور تفنگی رعایت فرمائید
شاید حال که متوجه شدید فواید و مزایای ماساژور تفنگی چیست، گرایش داشته باشید که یک کدام از گونه های سبک های آن را داشته باشید. در صورتی یکی آن را تنظیم کردید و می خواهید که هنگام استعمال از این دستگاه کاربردی فیض مطلوبی بگیرید، بایستی بعضی نکات را رعایت فرمائید.

نباید از این دستگاه روی آسیب‌های گشوده، مفاصل، جلوی گردن، ردیف فقرات و استخوان استعمال فرمایید. برای اخذ سود عالی، روزمره و به صورت تروتمیز از آن استعمال نمایید. تلاش فرمایید برای نواحی متفاوت از خصوصی مطلوب به کار گیری فرمائید و از استعمال بیشتراز اندازه دستگاه دوری کنید.

طرز کوشش ماساژور تفنگی
در زمینه ی تکنولوژی‌های گزینه استعمال در ماساژورهای تفنگی می شود به تکنولوژی موتور براشلس، تهیه و تنظیم سرعت ماساژ، تغییرات مرتبط با محرمانه های ماساژور، باطری قابل شارژ و نیز پیاده سازی ارگونومیک اشاره کرد.

سازوکار سعی و تاثیرات فیزیولوژیکی نیز دربرگیرنده بهبود جریان خون، کاهش درد ها و انقباضات از روش ارتقاء جریان خون و تولید حرارت برای کاهش اسپاسم و محکم شدگی عضله ها می‌گردد.

گردآوری‌بندی
امید خواهیم داشت با بازرسی این مقاله با کاربرد و فواید دستگاه ماساژ ضربه‌ای یا این که به عبارتی ماساژور تفنگی آشنا گردیده باشید. این دستگاه یک وسیله کاربردی و ریلکس برای ماساژ میباشد و مزایای زیاد آن منجر گردیده که اشخاص متعددی آن را تهیه و تنظیم نمایند. درصورتی که شما هم مستلزم یک دستگاه ماساژ می‌باشید، پیشنهاد می کنیم در خرید این کالا شک نکنید.

امسیگ

سوالهای متداول
فواید ماساژور تفنگی چیست؟
بهبود گردش خون، رفع اسپاسم و گرفتگی های عضلانی، تسریع مقطع فرصت ریکاوری و از میان رفتن درد های عضلانی و …

ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟
ماساژور های تفنگی برای اشخاص معمولی و برای مصارف روزمره، ورزشکاران حرفه‌ای، و حتی‌در مرکز ها فیزیوتراپی و درمانی نیز قابلیت و امکان استعمال را دارا‌هستند.

ایران بابا

استعمال از ماساژور و مخصوصا ماساژگان فواید و مزیت‌های فراوانی برای تن می تواند داشته باشد. پیرو به مهم‌ترین فواید به کار گیری و خرید ماساژور تفنگی از این دستگاه می پردازیم.

۱. بهبود گردش خون و ارتقاء اکسیژن‌رسانی

یکی مهمترین فواید قیمت ماساژور تفنگی ، بهبود گردش خون میباشد. زمانی که ضربات ماساژور به ماهیچه ها ایفا میگردد، رگ‌های خونی گشوده گردیده و اکسیژن بیشتری به بافت‌ها میرسد. این فرمان منجر میشود که مراحل ریکاوری سریع‌خیس صورت پذیرد و دردهای ناشی از ورزش یا این که شغل‌های شدید کاهش یابد.

۲. کاهش تنش و اسپاسم عضلانی

تنش عضلانی و اسپاسم‌ها مشکلاتی میباشند که اکثری از اشخاص به ویژه بعداز شغل‌های ورزشی یا این که روزمره با آنان مواجه می گردند. ماساژور تفنگی با وارد کردن ضربات مداوم به نقاط خاص تن، تنش‌ها را کاهش داده و به ادب ماهیچه ها امداد می‌نماید.

۳. تسریع در ریکاوری بعداز ورزش

ورزشکاران ماهر اکثر وقت ها از ماساژور تفنگی برای کاهش فرصت ریکاوری و دوری از دردهای عضلانی ناشی از تمرینات هنگفت استعمال می‌نمایند. با استعمال از این دستگاه، جریان خون در عضله‌ها ارتقاء یافته و مواد زائد مانند لاکتیک اسید که سبب درد میشود، سریع‌خیس از تن دفع میگردند.

۴. کاهش دردهای مزمن

عده ای که در گیر دردهای مزمن عضلانی میباشند، مانند عده ای که از فیبرومیالژیا مشقت می برند، ممکن میباشد با استعمال از ماساژور تفنگی التیام یابند. این دستگاه میتواند به کاهش التهاب و بهبود موقعیت کلی تن یاری دهد.

۵. انعطاف‌پذیری بیشتر تن

ماساژور تفنگی به صورت منظم میتواند به ارتقا انعطاف‌پذیری عضله‌ها و ارتقاء دامنه حرکتی یاری دهد. ماهیچه ها وا رفته و فارغ از تنش شل‌خیس میتوانند حرکات پهناور‌تری داشته باشند و این دستور برای کسانی که ورزش‌های کششی یا این که یوگا ایفا می دهند، بسیار موءثر میباشد.

معایب استعمال از ماساژور تفنگی
مانند هر وسیله دیگری، ماساژور تفنگی نیز ضمن مزایای فراروانی که دارااست، در شکل عدم به کار گیری درست میتواند مشکلاتی برای شخص مخاطب به یاور داشته باشد. در پی معایبی که ماساژور تفنگی میتواند داشته باشد را ذکر میکنیم.

۱. احتمال جراحت به بافت‌های قابل انعطاف

یک کدام از معایب مهم ماساژور تفنگی این میباشد که در حالتی که به صدق به کارگیری نشود، ممکن میباشد به بافت‌های قابل انعطاف تن زخم برساند. به کار گیری خطا از ماساژور یا این که انجام فشار زیاد میتواند سبب ساز به کبودی یا این که التهاب خواهد شد. به همین استدلال سفارش می‌گردد پیش از به کارگیری از ماساژور تفنگی، دستور کار‌های سازنده را به اعتنا رسیدگی فرمایید.

۲. ارتقا درد در شکل استعمال زیاد

بعضا اشخاص به غلط فکر می کنند که هر چه بیشتر از ماساژور تفنگی به کارگیری نمایند، نتیجه ها بهتری خواهند گرفت. با این هم اکنون، به کارگیری بیشتراز حد از این دستگاه میتواند سبب ساز به درد بیشتر گردد. تن به مجال نیاز داراست تا خویش را ریکاوری نماید، و به کارگیری مداوم از ماساژور میتواند این پروسه طبیعی را مختل نماید.

۳. محدودیت در استعمال برای بعضی از اشخاص

بعضا اشخاص ممکن میباشد به جهت حالت پزشکی خاص مانند دیابت، فشار خون بالا یا این که خطاها عصبی نتوانند از ماساژور تفنگی به کارگیری نمایند. قبل از استعمال از این دستگاه، عالی میباشد با پزشک معالج مشاوره فرمائید تا مطمئن گردید که به کارگیری از آن برای شما ایمن میباشد.


چه‌گونه از ماساژور تفنگی به صحت به کارگیری کنیم؟
برای سود‌مندی از همه فواید ماساژور تفنگی و خودداری از هرگونه جراحت، اصلی میباشد که به صحت از آن به کار گیری نمائید. پیرو چندین نکته برای به کارگیری درست از ماساژور تفنگی گفته شده میباشد:

مجال مطلوب: خوب میباشد بعداز تمرینات هنگفت یا این که یک روز پرکار از ماساژور تفنگی استعمال فرمایید تا به کاهش تنش‌های عضلانی یاری دهد.
تهیه شدت و سرعت: مدام از کمترین پیکربندی سرعت و شدت آغاز فرمایید و به ندرت آن را ارتقاء دهید. این عمل به شما اذن میدهد تا به تن خویش گوش دهید و از زخم‌های احتمالی دوری نمایید.
بازه استعمال: از ماساژور تفنگی به زمان ۱ تا ۲ دقیقه بر روی هر منطقه به کارگیری فرمائید. به کار گیری وقتگیر‌خیس قادر است سبب به درد بیشتر گردد.
تمرکز بر نقاط درد: ماساژور را به صورت بدون واسطه بر روی نقاط درد یا این که تنش اجرا نمایید. از قرار دادن آن بر روی استخوان‌ها و مفاصل پرهیز کنید، چون ممکن میباشد جراحت‌زا باشد.
به کار گیری منظم البته خیر افراطی: به کار گیری بیشتراز حد از ماساژور تفنگی می تواند سبب ساز به التهاب و جراحت به ماهیچه ها گردد. براین اساس، عالی میباشد از آن در فواصل هنگامی منظم و با برهه زمانی فرصت کوتاه به کار گیری فرمایید.
به کار گیری از ماساژور تفنگی برای چه کسانی مطلوب میباشد؟
ماساژور تفنگی به ویژه برای کسانی که ورزش‌های ماهر اعمال می دهند و یا این که شغل‌های فیزیکی هنگفت دارا‌هستند، بسیار مطلوب میباشد. این اشخاص معمولاً نیاز به ریکاوری سریع و خودداری از دردهای عضلانی دارا هستند. ضمن این، افرادی که کار‌های پشت میز نشینی دارا‌هستند و در گیر تنش‌های عضلانی مزمن در حوزه‌ گردن و کتف می باشند، میتوانند از مزایای این دستگاه فایده‌مند شوند.


مزایا و معایب ماساژور تفنگی – عده‌بندی
ماساژور تفنگی یکی‌از شایسته ترین ابزارها برای کاهش دردهای عضلانی و تسریع در ریکاوری میباشد. با این هم اکنون، به کارگیری اشتباه از آن قادر است باعث به جراحت خواهد شد. اساسی میباشد که به نکات ایمنی اعتنا کرده و از آن با تمرکز به کارگیری فرمائید. در‌حالتی که درپی راهی سریع و مؤثر برای کاهش تنش‌های عضلانی می‌باشید، ماساژور تفنگی می تواند یک تعیین خوب باشد.

ایران بابا

گزینش شایسته ترین دستگاه ماساژور تفنگی و خرید ماساژور تفنگی بسته به نیاز و ذوق و سلیقه اشخاص متعدد میباشد. البته مجموعاَ، یکی‌از مهمترین خصوصیت‌های ماساژور تفنگی، محرمانه‌های دستگاه و تنوع مرتبه سرعت است. ماساژور‌های تفنگی میوتو خلال مجهز بودن به چند خصوصی گوناگون و قابلیت و امکان تهیه شدت ماساژ، دارنده مزایای دیگری مانند باطری لیتیومی، تکنولوژی سنسور فشار بر عضله ها میباشند. برای شناخت بیشتر با ماساژور‌های تفنگی میوتو با کارشناسان ما در زمینه‌ی باشید. با حصول داده ها کافی، شایسته ترین ماساژور تفنگی را متناسب با نیاز خویش خریداری فرمایید.

ماساژور تفنگی ارزان و قیمت ماساژور تفنگی
نکته دارای اهمیت برای یک ماساژور تفنگی ارزان، بضاعت آن در محافظت سرعت چرخش سریع میباشد. حتی هنگامی که روی تن فشار داده می شود. بخش اعظمی از ماساژور‌های تفنگی ارزان، دامنه نفوذ مقداری دارا‌هستند و احساس ماساژی سطحی را به شخص القا می‌نمایند. ما در میوتو چند ماساژور تفنگی در مشقت بها اقتصادی را به مشتریان ارائه می دهیم. ماساژور‌های تفنگی میوتو ضمن بها اقتصادی، دارنده موتور کار کشته و سرعت چرخش بالا، پیاده سازی ارگونومیک، باطری لیتیومی و دامنه نفوذ بالا هستند.



ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟
دستگاه ماساژور تفنگی برای وضعیت متفاوتی کاربرد دارااست. یکی‌از مهمترین مزایای ماساژور تفنگی، ارتقا بضاعت ریکاوری تن بعد از جراحت یا این که شغل شدید بدنی می باشد. این فرمان با بهبود جریان خون در حوزه‌ مقصود شکل میگیرد. مقصود قرار دادن ظریف عضله‌ها خرد و تبارک، با فشار ضربه‌ای عمیق، دارنده مزایای دیگری نیز است. پیرو به سه آیتم از آنان اشاره می کنیم.

کاهش تجمع اسید لاکتیک که سبب درد و تنش عضلانی میشود.
بهبود جریان لنفاوی، که به دفع سموم تن و دفاع از سیستم ایمنی یاری می‌نماید.
انعطاف پذیری تن شخص را بهبود می بخشد.
خصوصی‌های ماساژور تفنگی
کلیه گان ماساژها دارنده چند خصوصی می‌باشند. هرمورد از این خصوصی‌های ماساژور تفنگی برای نقاط خاصی از تن به کارگیری میشوند. به دنبال به معرفی اشکال آنان می پردازیم.

Round Head: محرمانه گرد برای مجموعه عضلانی تبارک و عمیق مانند ران پا، نشیمنگاه و غیره به کارگیری می‌گردد.
Mushroom Head: خصوصی قارچی یا این که Air Cushion Head برای عضله ها حساس محیط مفاصل مانند کتف، زانو و غیره کاربرد داراست.
Bullet Head: از این محرمانه برای گره‌های عضلانی یا این که اصطلاحا trigger points استعمال می شود.
Flat Head: خصوصی صاف برای ماساژ ریلکسیشن کلیه دسته‌های عضلانی تلاش دارااست.
Y-Shaped Head: این محرمانه بیشتر مطلوب برای عضله‌ها دست و پا است.
Elbow Head: کاربرد این خصوصی غالبا برای کف دست و کف پا است.
Shovel Head: از این محرمانه می توانید برای ماهیچه‌ها شکمی و تحت کمر به کار گیری فرمائید.
U-Shaped Head: این محرمانه با اسم Fork Head نیز شناخته میشود. کاربرد آن برای نواحی گردن، ردیف فقرات و تاندون آشیل هست.
Heating Head: محرمانه گرمایشی برای همگی نقاط تن گزینه به کار گیری قرار می گیرد.
Wolf Tooth Head: این خصوصی مطلوب برای ماساژ ریلکسیشن تیم عضلانی والا و عمیق مانند ران پا، نشیمنگاه، بازو و غیره هست.
مرکزها فروش گان ماساژ در طهران
شرکت میوتو ایتالیا در سراسر مملکت به عنوان مثال طهران شعبات مختلفی دارااست. مرکز ها فروش گان ماساژ در طهران در مجتمع‌های تجاری نظیر پالادیوم، پارک سنتر، رویال، لیدوما و فرودگاه مهرآباد است. در حالتی که به طور حضوری به شعبات میوتو رجوع‌نمایید. قابلیت آزمایش تولیدات قبل از خرید نیز وجود دارااست. همینطور از تک به تک خصوصی‌های ماساژورهای تفنگی میوتو نیز می توانید استعمال نمایید. کارشناسان فروش میوتو از هر خصوصی برای منطقه خاصی از بدنتان به کارگیری خواهند کرد. در ضمن نکات استعمال از مال را به طور بدون نقص و جامع برایتان توضیح خواهند اعطا کرد.

فرصت استعمال از ماساژور تفنگی
آغاز نواحی عضلاتی که می خواهید ماساژ دهید را شناسایی فرمائید. آنگاه ماساژور تفنگی خویش را پر‌نور کنید. فعلا با سرعت فشار معدود و به آرامی آن را در سراسر ماهیچه‌ها خویش تکان دهید. به گذر زمان می توانید سرعت و فشار دستگاه را در شکل رغبت بالا ببرید. شدت فشار دستگاه ماساژور تفنگی خویش را تا حدی بالا ببرید که شم مطلوبی را تجربیات نمایید. مراقب باشید ترازو فشار ماساژ به قدری نباشد که شم درد را بخواهید تجارب نمائید. ترجیحا ماساژور را صرفا روی ماهیچه‌های خویش نگه دارید و از فشار بدون واسطه وارد کردن به مفاصل و استخوان‌ها جلوگیری کنید. همینطور می توانید روزی تعدادی درجه از آن به کارگیری نمایید. ولی هیچ قسمت تن را بیش تر از 2 دقیقه در یک گرد‌همایی گزینه ماساژ قرار ندهید. اما کارشناسان پیشنهاد می‌نمایند هنگامی نو از ماساژور تفنگی استعمال می کنید، بیش تر از 10 الی 30 ثانیه روی یک نقطه تمرکز نکنید.

به کارگیری از ماساژور تفنگی پیش از تمرین
ماساژ دادن عضله ها پیش از تمرین سبب ساز گرم شدن آنان می‌گردد. همینطور احتمال زخم دیدگی را به حد چشمگیری کاهش خواهد بخشید. به کارگیری از ماساژور تفنگی پیش از تمرین بر روی عضلاتی مانند ساق و ران پا سبب ساز گرم شدن آنها گردیده و عضله ها را برای شغل هنگفت ورزشی فراهم می‌کند.

استعمال از ماساژور تفنگی بعداز تمرین
در‌صورتی‌که به کار گیری از ماساژور تفنگی پس از تمرین به یک روتین و عادت بعداز هر عمل مشقت بار ورزشی تبدیل خواهد شد. احتمال تن درد و گرفتگی ماهیچه‌ها که فورا و یا این که تعدادی روز بعد از تمرین به وجود می آید را به روش قابل توجهی کاهش خواهید بخشید.

قدمت باتری ماساژور تفنگی
معمولا ماساژورهای تفنگی دارنده باتری‌های قابل شارژ می‌باشند و با یکبار شارژ ساعتها فعالیت می‌نمایند. این سبب ساز می گردد تا هر چقدر که می خواهید از آنها به کارگیری فرمایید. با این درحال حاضر، مراقب باشید که چه برهه زمانی از گان ماساژور به کار گیری میکنید. یک گان ماساژور با قدمت باتری بهتر، برای به کار گیری در منزل، دفتر کار و باشگاه خوب میباشد. ماساژ هر پا ممکن میباشد 20 تا 25 دقیقه ارتفاع بکشد. با پوشش باتری 5 تا 6 ساعت که می توانید با یکبار شارژ به دوران 3 الی 4 روز از ماساژور تفنگی استعمال فرمائید.

فواید ماساژور تفنگی
از مزایای ماساژور‌های تفنگی به مورد ها متعددی می‌قدرت اشاره نمود. از مهمترین آن ها می‌اقتدار به پوشش دهی بالا و تنوع خصوصی‌های آن اعتنا کرد. در واقع با خرید یک ماساژور تفنگی میتوانید همه دسته‌های عضلانی خویش را ماساژ دهید. ولی این جنس دیدنی دارنده فواید دیگری نیز میباشد. به دنبال به معرفی آنان میپردازیم.

کاهش درد و اسپاسم ماهیچه ها
ارتقا دامنه حرکتی کامل‌ها
رفع خستگی عضله‌ها
تحریک سیستم عصبی
ترشح هورمون سروتنین و دوپامین
کاهش سطح استرس و اضطراب
تولید هم اکنون بهتر

ایران بابا

مانند هر وسیله دیگری، خرید ماساژور تفنگی نیز ضمن مزایای فراروانی که دارااست، در شکل عدم استعمال درست قادر است مشکلاتی برای شخص مخاطب به همپا داشته باشد. در‌پی معایبی که ماساژور تفنگی میتواند داشته باشد را ذکر می کنیم.

۱. احتمال زخم به بافت‌های قابل انعطاف

یک کدام از معایب مهم ماساژور تفنگی این میباشد که درصورتی که به صحت استعمال نشود، ممکن میباشد به بافت‌های قابل انعطاف تن جراحت برساند. به کارگیری خطا از ماساژور یا این که ایفا فشار زیاد میتواند سبب ساز به کبودی یا این که التهاب خواهد شد. به همین برهان پیشنهاد میگردد پیش از استعمال از ماساژور تفنگی، راهبرد‌های تولید کننده را به اعتنا بازرسی فرمایید.

۲. ارتقا درد در شکل به کار گیری زیاد

بعضی اشخاص به خطا فکر‌می‌کنند که هر چه بیشتر از ماساژور تفنگی به کارگیری نمایند، نتیجه ها بهتری خواهند گرفت. با این حالا، به کار گیری بیش تر از حد از این دستگاه قادر است سبب ساز به درد بیشتر گردد. تن به مجال نیاز داراست تا خویش را ریکاوری نماید، و به کارگیری مداوم از ماساژور قادر است این مراحل طبیعی را مختل نماید.

۳. محدودیت در به کار گیری برای بعضی از اشخاص

بعضی اشخاص ممکن میباشد به جهت موقعیت پزشکی خاص مانند دیابت، فشار خون بالا یا این که اشتباهات عصبی نتوانند از ماساژور تفنگی به کار گیری نمایند. قبل از به کارگیری از این دستگاه، عالی میباشد با دکتر معالج مشورت کردن فرمایید تا مطمئن گردید که به کار گیری از آن برای شما ایمن میباشد.


چه‌گونه از ماساژور تفنگی به صدق به کار گیری کنیم؟
برای سود‌مندی از کلیه فواید ماساژور تفنگی و پرهیز از هرگونه زخم، اصلی میباشد که به صحت از آن به کارگیری فرمائید. به دنبال یکسری نکته برای به کار گیری درست از ماساژور تفنگی بیان شده میباشد:

فرصت مطلوب: عالی میباشد بعداز تمرینات هنگفت یا این که یک روز پرکار از ماساژور تفنگی به کار گیری فرمائید تا به کاهش تنش‌های عضلانی یاری دهد.
تهیه شدت و سرعت: مدام از کمترین پیکربندی سرعت و شدت استارت نمایید و کم کم آن را ارتقا دهید. این عمل به شما اذن میدهد تا به تن خویش گوش دهید و از جراحت‌های احتمالی دوری فرمایید.
دوران به کار گیری: از ماساژور تفنگی به زمان ۱ تا ۲ دقیقه بر روی هر حیطه به کار گیری نمایید. استعمال وقتگیر‌خیس می تواند سبب به درد بیشتر خواهد شد.
تمرکز بر نقاط درد: ماساژور را به صورت بی واسطه بر روی نقاط درد یا این که تنش ایفا فرمایید. از قرار دادن آن بر روی استخوان‌ها و مفاصل پرهیز کنید، چون ممکن میباشد زخم‌زا باشد.
به کارگیری منظم البته خیر افراطی: به کارگیری بیشتراز حد از ماساژور تفنگی میتواند سبب به التهاب و جراحت به عضله‌ها خواهد شد. به این ترتیب، خوب میباشد از آن در فواصل هنگامی منظم و با زمان مجال کوتاه استعمال نمائید.
به کار گیری از ماساژور تفنگی برای چه عده ای مطلوب میباشد؟
ماساژور تفنگی به ویژه برای عده ای که ورزش‌های حرفه ای ایفا می دهند و یا این که کار‌های فیزیکی هنگفت دارا هستند، بسیار مطلوب میباشد. این اشخاص معمولاً نیاز به ریکاوری سریع و دوری از دردهای عضلانی دارا هستند. ضمن این، عده ای که کار‌های پشت میز نشینی دارا هستند و در گیر تنش‌های عضلانی مزمن در منطقه گردن و کتف میباشند، میتوانند از مزایای این دستگاه منفعت‌مند شوند.


مزایا و معایب ماساژور تفنگی – توده‌بندی
ماساژور تفنگی یکی‌از شایسته ترین ابزارها برای کاهش دردهای عضلانی و تسریع در ریکاوری میباشد. با این حالا، استعمال خطا از آن می تواند باعث به زخم گردد. اساسی میباشد که به نکات ایمنی دقت کرده و از آن با تمرکز استعمال فرمایید. در‌صورتی‌که درپی راهی سریع و مؤثر برای کاهش تنش‌های عضلانی می باشید، ماساژور تفنگی قادر است یک تعیین خوب باشد. شما می توانید قیمت ماساژور تفنگی در سایت ایران بابا ببینید.

سوالهای متداول
آیا ماساژور تفنگی برای تمامی اشخاص مطلوب میباشد؟
نه، عده ای که حالت خاص پزشکی دارا هستند، بایستی پیش از به کارگیری از ماساژور تفنگی با دکتر معالج خویش مشاوره نمایند.

آیا ماساژور تفنگی قادر است جایگزین ماساژ دستی (ماساژ سنتی) گردد؟
ماساژور تفنگی میتواند یک کامل کننده بهتر برای ماساژ دستی باشد، ولی جایگزین بی نقص آن وجود ندارد. ماساژ دستی همچنان فواید خاص خویش را دارااست، به خصوص در نواحی حساس تن.

شایسته ترین مجال به کار گیری از ماساژور تفنگی چه موقع میباشد؟
شایسته ترین فرصت به کار گیری از ماساژور تفنگی، فورا بعداز تمرین یا این که در مواردی میباشد که حس تنش عضلانی می کنید.

چه زمان هنگامی بایستی از ماساژور تفنگی بهره برد؟
سفارش میشود از ماساژور تفنگی در فواصل هنگامی ۵ تا ۱۰ دقیقه‌ای به کار گیری نمائید تا از جراحت احتمالی پرهیز گردد.

ایران بابا

تمامی چیز درباره  خرید ماساژور تفنگی  را اینجا بخوانید؛ دستگاهی نوآورانه و پرطرفدار در دنیای ماساژور بدن_امسیگ که انقلابی در ریکاوری ماهیچه ها و کاهش درد ساخت و ساز نموده است. در شرایطی‌که در پی روشی مؤثر برای آهسته‌سازی عضله‌ها بعداز ورزش یا این که یک روز پرتنش می‌باشید، ماساژور تفنگی میتواند انتخابی زیرکانه باشد. در‌این نوشته ی علمی، علاوه‌بر شناخت بی نقص با مزایا و کاربردهای این ابزار، با طرز به کار گیری از ماساژور تفنگی نیز آشنا خواهید شد. هم پا ما باشید تا انتخابی آگاهانه داشته باشید.

 

 

ماساژور تفنگی ( ماساژور گان یا این که گان ماساژور ) چیست و  قیمت ماساژور تفنگی از کجا بفهیمم؟

دستگاه ماساژ تفنگی یک ابزار کاربردی برای ماساژ عمیق بافت‌های تن میباشد. اسم‌گذاری این وسیله نیز به جهت صورت ظاهری آن که مشابه به تفنگ میباشد، صورت گرفته میباشد.

 

این وسیله از تکنیک ضربه‌ای برای ماساژ به کارگیری می‌نماید و ارتعاش درمانی برای وارفته کردن ماهیچه ها از تکنیک‌های این دستگاه میباشد. محرمانه‌های گوناگون پیاده سازی گردیده برای این وسیله، این قابلیت و امکان را مهیا می‌نماید که به‌راحتی هر قسمتی از تن را ماساژ دهید. همینطور هریک از محرمانه‌ها عمل خاصی اعمال می‎‌دهد و برای مقصود‌های گوناگون میباشد.

 

کاربردها و فواید ماساژور تفنگی

در مرحله اولیه که‌این وسیله را می‌بیند، شاید تصور کنید که تفنگ ماساژ تنها برای ماساژ سطحی تن و رفع خستگی میباشد. البته می بایست بگوییم که‌این دستگاه ماساژور بسیار کاربردی بوده و یکی شایسته ترین وسیله‌ها میباشد.

 

درصورتی‌که‌این وسیله صحیح و اصولی استعمال شود، از کاربردهای آن می‌قدرت به مورد ها پایین اشاره نمود:

 

التیام درد و ادب ماهیچه‌ها جراحت‌چشم: با ارتقاء جریان خون در رگ ها به امداد ضربانی که ماساژور تفنگی وارد می نماید درد ها کاهش چشمگیری خواهد داشت.

پیشگیری از زخم: با ارتقا دمای تن در تاثیر پیشرفت در عملکرد خون و ارتقا انعطاف‌پذیری آن، از جراحت‌های احتمالی عضله پیشگیری می شود.

بهبود تکان ماهیچه ها و انعطاف‌پذیری بافت آن ها: با ماساژ بوسیله دستگاه، بافت‌ها قابل انعطاف گردیده و تکان و انعطاف‌پذیری آنان ارتقاء مییابد.

کاهش تنش‌های عضلانی: دستگاه ماساژ با تولید ضربه، مسیرهای عصبی را تحریک کرده و شم آن ها را تقویت می‌نماید. درنتیجه تنش عضلانی کاهش می یابد.

کاهش درد پس از تمرین‌های ورزشی: فشار وارده بر عضله‌ها به وسیله دستگاه، بازیابی ماهیچه‌ها به موقعیت نخستین را تسریع بخشیده و درد پس از تمرین‌های هنگفت کاهش مییابد. به همین برهان برای ماساژ ورزشی کاربرد دارااست.

تسهیل آزادسازی اسیدلاکتیک در تن: ماساژور تفنگی اسیدلاکتیک مازاد در تن را دفع کرده و خستگی را از تن به دور می‌نماید.

بهبود گردش خون: ساخت‌و‌ساز ضربه‌های در اختیار گرفتن‌گردیده بوسیله دستگاه، سبب ساز ارتقاء گردش خون گردیده و این یعنی تأمین مواد پرخاصیت و اکسیژن‌رسانی به خون میباشد.

تحریک سیستم عصبی: با ماساژ بوسیله این دستگاه سیستم عصبی تحریک گردیده و کوشش آنها بهبود مییابد.

تحریک سیسم لنفاوی: غدد لنفاوی یک کدام از کارداران مؤثر در گردش خون میباشد که با دستگاه ماساژ تحریک گردیده و خون‌رسانی عضله ها ارتقاء مییابد.

بهبود عده‌های عضلانی و همت ورزشی: ماساژور های تفنگی استقامت ماهیچه‌ها، اقتدار و دامنه حرکتی عضلاتی را بهبود می بخشد.

تسهیل در ناکامی بافت اسکار: دستگاه تفنگی با تولید ضربه انعطاف‌پذیری بافت فضا اسکار را ارتقاء داده و درد این بافت‌ها را کاهش می دهد.

رفع خستگی ماهیچه ها: تفنگ کوبه‌ای با ارتقا گردش خون ماهیچه‌ها را سریع‌خیس ریکاوری کرده و خستگی آن‌ها‌را رفع می‌نماید.

شیوه استعمال از ماساژور تفنگی برای عضله‌ها گوناگون تن

یکی‌از برگزیدگان مزیت‌های ماساژور تفنگی که به ماساژور کوبه ای نیز دارای شهرت میباشد، ماساژ ماهیچه‌ها متفاوت میباشد. از این دستگاه می توانید برای پا، کمر، شانه، پشت و بخش‌های متفاوت تن به کارگیری فرمایید. به جهت این که ماساژ پا و کمر برای اشخاص التفات بالایی دارااست ماساژ این نصیب‌ها به وسیله ماساژور تفنگی را در پی تفصیل داده‌ایم.

 

ماساژ لاغری شکم چیست_امسیگ یک کدام از اشکال ماساژ هایی میباشد که می‌توانید با گونه های دستگاه ماساژور تفنگی اجرا داده و اثرات آن را شاهد باشید. 

 

به کار گیری از ماساژور تفنگی برای ماساژ پا

پادرد یکی‌از ایرادات شایع میباشد که اشخاص متعددی را سرگرم می‌نماید. تفنگ ماساژور ماهیچه‌ها پا را وا رفته کرده و به بهبود درد آن امداد می‌نماید. از ماساژور تفنگی می توانید برای ماهیچه‌ها چهار رمز، همسترینگ و ساق پا استعمال فرمائید. برای اجرا ماساژ روی زمین یا این که صندلی بنشینید و از بخش بالایی آغاز فرمایید و به‌آرامی به سمت زانوها تکان فرمایید. اعتنا نمایید که کامل‌های زانو را به‌هیچ‌تیتر ماساژ ندهید. صرفا میتوانید گوشه و کنار آن را با رتبه تحت دستگاه ماساژ دهید.

 

به کار گیری از ماساژور تفنگی برای ماساژ کمر

رفع کمردرد و درد ماهیچه‌ها یک کدام از دیگر از کاربردهای دستگاه ماساژور تفنگی میباشد. برای استعمال از دستگاه بر روی کمر، آغاز ماهیچه ها خویش را شل و ول فرمایید. دستگاه را روی سرعت آرام تهیه نمائید و به ندرت آن را ارتقاء دهید. البته اعتنا نمایید که‌این فعالیت به‌تنهایی طاقت فرسا میباشد و مستلزم امداد دیگری میباشید. همینطور درد کمر نیاز به مجال متعددی داراست و در زمانبر‌دوران فیض‌قسمت خواهد بود.

 

کاربردهای خصوصی های گوناگون ماساژور تفنگی

شاید سؤال خیلی از مخاطبان این باشد که عامل محبوبیت ماساژور تفنگی چیست و چرا کاربرد متعددی دارااست؟ این ماساژور که یک کدام از جدیدترین اشکال ماساژور تن میباشد، به‌خیال خصوصی‌های مختلفی که روی آن نصب میگردد پر استفاده بوده و برای هدف ها مختلفی به کارگیری می‌گردد. به همین عامل درین بخش به معرفی متداول‌ترین و پرکاربردترین خصوصی‌های دستگاه Massage gun پرداخته‌ایم.

 

خصوصی توپی

خصوصی توپی چندین مشابه توپ خرد میباشد. از این نوع محرمانه بیش‌خیس برای ماساژ ساده و ماهیچه‌ها گران قدر استعمال میگردد. عضلاتی مانند پا و شانه با این نوع محرمانه عالی ماساژ داده میگردند. این خصوصی توپی به جهت این که  محصول قابل انعطاف تری داراست برای کلیه قسمت های بدنی و حتی روی استخوان و عضله ها کاربرد خواهد داشت. از سوی دیگر شایسته ترین آیتم برای ماساژ ریلکسیشن میباشد. 

 

خصوصی U صورت

خصوصی U صورت که به محرمانه چنگالی نیز دارای شهرت میباشد، برای وقتی مطلوب میباشد که نیاز به نیروی بیش‌تری دارید. این محرمانه نیروی دستگاه را دوبرابر کرده و غم عضلاتی مانند ساق پا و تاندون آشیل را از در بین میبرد.

 

محرمانه تخت

این نوع محرمانه نیز برای اکثر ماهیچه ها قابل‌به کارگیری میباشد. خصوصی تخت ضربه‌های عمیق با فشار بیش‌خیس به ماهیچه‌ها وارد می‌نماید و غم عضلانی را از در میان میبرد. خلال اینکه برای پشت تن و کمر که شم درد و سفتی دارید، این محرمانه شایسته ترین آیتم خواهد بود.

 

محرمانه گلول

محرمانه گلوله، مانند نوک گلوله یک نقطه تماس گرد و خرد داراست. این محرمانه برای نواحی خاصی مانند دست، پا و کف پا مطلوب میباشد. از کاربرد دیگر آن به کارگیری برای بافت‌های سطحی میباشد. این محرمانه به جهت نازکی بالا و سطح تماس کوچکی که داراست در نصیب هایی از تن به کار گیری میگردد که ماهیچه‌ها دقیق تری دارا هستند. مثل کف دست و کف پا و غیره. البته می بایست دقت داشته باشید که‌این خصوصی را برای نصیب هایی که مصدوم اند گزینه به کارگیری قرار ندهید. به علاوه همگی ممنوعیت ها این خصوصی برای بافت شانه و ردیف فقرات مطلوب وجود ندارد. 

 

مخاطرات و معایب به کارگیری از ماساژور تفنگی

دستگاه ماساژور تفنگی مانند هر وسیله‌ای دیگری در کنار کاربردهای خیر که داراست، در حالتی که به‌صدق به کارگیری نشود، خطرها و معایبی خواهد داشت. دستگاه ماساژور تفنگی حتی در حالتی که از شایسته ترین مارک هم باشد به کارگیری زیاد و غیر اصولی از آن، با ممکن میباشد خطراتی برای مصرف کننده ساخت و ساز نماید که در تحت به آنها اشاره کرده‌ایم.

 

تشدید صدمه در حوزه‌ موردنظر

ارتقاء درد

به کار گیری غیر اصولی از محرمانه ها و عدم اثر گذاری آن روی نواحی متبوع

بروز اشتباهات در نصیب هایی از تن که مجروح اند و بایستی با احتیاط برای بهبود آنها مبادرت نمائید

چه عده ای نباید از ماساژور تفنگی استعمال نمایند؟

بعد از شناخت با دستگاه تفنگی ماساژ، تمامی اشخاص دوست دارا هستند که از آن استعمال نمایند. ولی می بایست بگوییم که در کنار فواید ماساژ گان برای ماهیچه‌ها، این دستگاه برای هر کسی مطلوب وجود ندارد؛ به این ترتیب عده ای که ایرادات ذیل را دارا هستند، می بایست از به کار گیری این ماساژور دوری نمایند.

 

اشخاصی که در گیر زخم‌های اسکلتی – عضلانی مثل پیچ‌خوردگی می‌باشند.

اشخاصی که جراحت گشوده دارا‌هستند.

عده ای که در تن خویش کبودی دارا هستند یا این که با نقصی مواجه میباشند.

کسانی که مبتلا دردهای شدید فارغ از انگیزه می‌باشند.

عده ای که مبتلا پوکی‌استخوان، آرتروز و فیبرومیالژیا می‌باشند.

ماساژور تفنگی چه مزایایی نسبت به بقیه شیوه های ماساژ دارااست؟

بعداز شناخت بی نقص با این دستگاه دوست داستنی، فرصت آن رسیده میباشد که نظارت کنیم این دستگاه چه مزیت‌هایی نسبت به دیگر دستگاه‌ها و شیوه‌های ماساژ داراست. مزیت‌هایی که‌این دستگاه را زبانزد کرده، دربرگیرنده مورد ها تحت میباشد:

 

صرفه‌جویی در حین: برای اینکه در خارج از خانه ماساژ بگیرید، می بایست فرصت متعددی را صرف رفت‌وآمد نمایید. البته با این وسیله به‌راحتی در خانه ماساژ می گیرید.

باطری قابل‌شارژ: شارژر این دستگاه‌ها برای فرصت متعددی شارژ را در خویش ذخیره می‌نماید و قدمت دستگاه را ارتقا می دهد.

خصوصی گوناگون: خصوصی‌های متعدد روی این دستگاه آن را برای بخش‌های گوناگون تن و جراحت‌های گوناگون در تن قابل‌به کار گیری نموده است.

راحتی در به کارگیری: راحتی استعمال از ماساژور تفنگی سبب ساز گردیده تا همگی اشخاص در مواقع بایستگی به‌راحتی از آن به کارگیری نمایند.

قابل‌حمل: با امکان حمل و جابه‌جایی ریلکس دستگاه ماساژ، می توانید آن را با خویش به هر جایی ببرید و از آن به کار گیری نمایید.

نکاتی که می بایست هنگام استعمال از ماساژور تفنگی رعایت نمایید

شاید درحال حاضر که متوجه شدید فواید و مزایای ماساژور تفنگی چیست، رغبت داشته باشید که یکی اشکال سبک های آن را داشته باشید. درصورتی که یک کدام از آن را تنظیم کردید و می خواهید که هنگام استعمال از این دستگاه کاربردی سود مطلوبی بگیرید، می بایست برخی نکات را رعایت فرمائید.

 

نباید از این دستگاه روی آسیب‌های گشوده، مفاصل، جلوی گردن، ردیف فقرات و استخوان به کارگیری فرمایید. برای اخذ فیض خوب، روزمره و به صورت تروتمیز از آن به کار گیری نمائید. عملکرد فرمایید برای نواحی متعدد از محرمانه مطلوب استعمال نمایید و از استعمال بیشتراز اندازه دستگاه خودداری کنید.

 

روش کوشش ماساژور تفنگی

درباره‌ی تکنولوژی‌های گزینه به کارگیری در ماساژورهای تفنگی می شود به تکنولوژی موتور براشلس، تهیه و تنظیم سرعت ماساژ، تغییرات مرتبط با خصوصی های ماساژور، باطری قابل شارژ و نیز پیاده سازی ارگونومیک اشاره کرد.

 

سازوکار تلاش و تاثیرات فیزیولوژیکی نیز دربرگیرنده بهبود جریان خون، کاهش درد ها و انقباضات از روش ارتقاء جریان خون و ساخت‌و‌ساز حرارت برای کاهش اسپاسم و محکم شدگی عضله‌ها میشود. 

 

گردآوری‌بندی

امید داریم با استیناف این مقاله با کاربرد و فواید دستگاه ماساژ ضربه‌ای یا این که به عبارتی ماساژور تفنگی آشنا گردیده باشید. این دستگاه یک وسیله کاربردی و ریلکس برای ماساژ میباشد و مزایای زیاد آن منجر گردیده که اشخاص متعددی آن را تهیه و تنظیم نمایند. در صورتیکه شما هم مستلزم یک دستگاه ماساژ می باشید، سفارش میکنیم در خرید این کالا شک وتردید نکنید.

 

امسیگ 

 

سوال های متداول

فواید ماساژور تفنگی چیست؟

بهبود گردش خون، رفع اسپاسم و گرفتگی های عضلانی، تسریع مقطع مجال ریکاوری و از فی مابین رفتن درد های عضلانی و … 

 

ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟

ماساژور های تفنگی برای اشخاص معمولی و برای مصارف روزمره، ورزشکاران حرفه‌ای، و حتی‌در مرکزها فیزیوتراپی و درمانی نیز قابلیت و امکان به کار گیری را دارا هستند. 

 

فواید ماساژور تفنگی چیست؟

بهبود گردش خون، رفع اسپاسم و گرفتگی های عضلانی، تسریع برهه زمانی فرصت ریکاوری و از در بین رفتن درد های عضلانی و … 

ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟

ماساژور های تفنگی برای اشخاص معمولی و برای مصارف روزمره، ورزشکاران ماهر، و حتی‌در مرکز ها فیزیوتراپی و درمانی نیز امکان به کار گیری را دارا هستند.

ایران بابا

ماساژورهای تفنگی و خرید ماساژور تفنگی در سال‌های اخیر به یکی پرکاربردترین ابزارهای ریکاوری ماهیچه ها و کاهش دردهای اسکلتی–عضلانی تبدیل گردیده‌اند. این دستگاه‌ها معمولاً به همدم گروه‌ای از خصوصی‌های قابل بده بستان عرضه می شوند که هرکدام، با پیاده سازی خاص خویش، برای هدفی مشخص و معلوم در حیث گرفته گردیده‌اند.

شناخت با کوشش و کاربرد ظریف هر کدام از این خصوصی‌ها، به یوزرها امداد می‌نماید تا منفعت‌وری بیشتری از دستگاه ماساژور خویش داشته باشند و از آن به صورت ایمن‌خیس و مؤثرتر به کار گیری کنند. درین نوشته‌علمی، به معرفی محرمانه‌های رایج ماساژور تفنگی و مفاد به کار گیری هرمورد خوا هیم پرداخت.

۱. خصوصی توپی (Round Head)
خصوصی توپی صورت، با پیاده سازی گرد و جنسی از فوم فشرده یا این که لاستیک قابل انعطاف، مورد‌ای خوب برای ماساژ عضله ها گرانقدر مانند ران، باسن و سینه میباشد. این خصوصی فشار یکنواختی را وارد کرده و با دقت به سطح تماس عظیم‌اش، می تواند یک‌سری عضله را به‌طور به طور همزمان ماساژ دهد. انعطاف در به کار گیری از زوایای متفاوت نیز قابلیت ایفا ماساژی اصطکاکی و عمیق‌خیس را مهیا می‌نماید.

به جهت نرمی بیشتر نسبت به بقیه محرمانه‌ها، برای اشخاص تازه کار یا این که ماساژ نواحی حساس مانند گردن، کتف‌ها و ردیف فقرات تماماً مطلوب میباشد. این خصوصی یک تعیین ایمن و کاربردی برای کاهش درد عضلانی بعداز تمرینات ورزشی و تسریع مراحل ریکاوری به‌شمار می‌رود.



۲. کاربرد خصوصی چنگال یا این که محرمانه U صورت (Fork Head)
محرمانه چنگال یا این که U صورت یکی‌از تخصصی‌ترین محرمانه‌های ماساژور تفنگی میباشد که برای ماهیچه‌ها بلندمرتبه و محکم مانند عضله‌ها چهار راز ران، همسترینگ، باسن و همینطور نواحی محیط ردیف فقرات و تاندون آشیل کاربرد داراست. پیاده سازی U صورت این خصوصی سبب ساز میشود فشار به بافت‌های محیط استخوان‌ها وارد خواهد شد، خیر خویش استخوان، که آن را برای نقاطی مثل تاندون آشیل و دور و بر ردیف فقرات مطلوب می‌سازد.

بیشتر بدانید: تمامی چیز درباره ماساژ شکلات (مزایا + پروسه ماساژ)
مزایا:

پوشش خوب عضله‌ها بلندمرتبه نسبت به بقیه خصوصی‌ها
وارد کردن نیروی بیشتر برای التیام سریع‌خیس درد
امداد به کاهش تنش، تسریع بهبودی و ریکاوری عضلانی
موثر برای ورزشکاران در گیر گرفتگی ماهیچه‌ها یا این که کشیدگی تاندون‌ها
نکات ایمنی:

دو راز چنگال‌مانند آن نباید مستقیماً روی استخوان‌ها، به‌ویژه ردیف فقرات قرار بگیرند.
به کارگیری خطا یا این که وارد کردن ضربه بدون واسطه به مهره‌ها ممکن میباشد سبب درد یا این که زخم گردد.
به جهت اقتدار بالای ضربات کوبه‌ای، به کارگیری در نواحی حساس می بایست با احتیاط یا این که بوسیله اشخاص کارشناس صورت پذیرد.


۳. خصوصی نوک‌تیز یا این که گلوله‌ای (Bullet Head)
خصوصی گلوله‌ای یکی‌از تخصصی‌ترین و مؤثرترین خصوصی‌های ماساژور تفنگی محسوب میشود. این محرمانه با پیاده سازی نوک‌تیز، باریک و سطح تماس خرد، مورد‌ای فوق‌العاده برای ماساژ نواحی خاص تن مانند کف پا، دست‌ها و نقاط پرتنش عضلانی میباشد. فقط کافی میباشد آن را روی گره‌های عضلانی یا این که نواحی دردناک قرار دهید تا با ساخت‌و‌ساز فشار متمرکز، تنش‌های عمقی عضله ها را کم کند.

این محرمانه به‌ویژه برای ماساژ بافت‌های عمقی و نقاط ماشه‌ای (Trigger Points) پیاده سازی گردیده و در آزادسازی گره‌های عضلانی مؤثر فعالیت می‌نماید. به همین ادله، در حالتی‌که درپی نفوذ عمیق‌خیس و تمرکز بالا در ماساژ می‌باشید، خصوصی گلوله‌ای انتخابی بی‌نظیر خواهد بود.

نکات اصلی هنگام به کارگیری:

مطلوب برای: کف پا، عضله ها ساق، کف دست و بقیه نواحی با غرض ماساژ نقطه‌ای
نامناسب برای: ردیف فقرات، کتف‌ها یا این که استعمال جهت ریلکسیشن
مقطع به کارگیری: عالی میباشد مجال به کارگیری از این محرمانه در یک منطقه خاص، از ۱۵ ثانیه بیشتر نشود، چون به کار گیری بیشتراز حد ممکن میباشد سبب درد و اندوه خواهد شد.
بیشتر بدانید: 8 اثر خواب کافی بر تندستی | فواید خواب برای تندرست جسم و جاری


خصوصی تخت ماساژور
خصوصی صاف برای ماساژ عضله ها گران قدر مانند ران‌ها، باسن و عضله‌ها سینه نیز بسیار مطلوب میباشد. حتی برای ماهیچه‌ها کوچکتر مانند عضله دوسر بازویی نیز می‌قدرت از آن استفاده نمود. پیاده سازی معمولی و فارغ از زخم آن سبب ساز میشود با خاطر شل در ماساژ مجموع تن، از ساق پا تا نواحی فراتر، کاربرد داشته باشد.

خصوصیت اختصاصی این خصوصی درین میباشد که حتی هنگام عکس العمل با نواحی استخوانی، مانند ردیف فقرات یا این که زانو، حس حزن تولید نمی‌نماید. به همین برهان، برای کسانی که مبتلا غم‌های استخوانی میباشند نیز تعیین قابل قبولی به شمار میاید.

این محرمانه چندمنظوره، برای ماساژ پشت تن به‌ویژه حوزه‌ کمر بسیار مؤثر میباشد. در‌صورتی‌که در گیر درد یا این که سفتی در حوزه‌ کمر می‌باشید، به کار گیری از این محرمانه می تواند به کاهش تنش عضلانی و تولید احساس راحتی یاری دهد.



نکات در زمینه ی سرهای ماساژ تفنگ ماساژ
مجموعاَ، با به کارگیری از خصوصی‌های متداول مانند خصوصی صاف، گرد، گلوله‌ای و چنگالی، می‌اقتدار بیشتر مجموعه‌های عضلانی تن را غرض قرار بخشید. این محرمانه‌ها هم برای گرم کردن ماهیچه‌ها پیش از تمرین و هم برای کاهش گرفتگی و ریکاوری بعداز کار‌های ورزشی کاربرد دارا هستند. حتی خصوصی گلوله‌ای، به جهت پیاده سازی متمرکز خویش، قابلیت ماساژ عمقی را آماده می‌نماید.



در شرایطی‌که قصد دارید در یک نشست ماساژ، خیر فقط یک منطقه خاص بلکه تک تک تن را پایین معالجه قرار دهید، عالی میباشد متناسب با هر حوزه‌، خصوصی مطلوب را گزینش و بده بستان فرمائید. خوشبختانه، این پروسه با‌گاز و سوای زحمت ایفا میگردد؛ در پهنا چندین ثانیه می توانید خصوصی دلخواه را نصب کرده و از یک ماساژ بی نقص و آهسته‌نصیب لذت ببرید.

بیشتر بدانید: ماساژ تایلندی چیست | اشکال + فواید آن برای تن
سود‌گیری

به کارگیری درست از محرمانه‌های متفاوت ماساژور تفنگی، خیر‌صرفا اثربخشی ماساژ را ارتقا میدهد، بلکه موجب پیشگیری از وارد وارد شدن زخم به بافت‌های تن نیز گردد. گزینش خصوصی مطلوب با دقت به نوع عضله، شدت درد و مقصود از ماساژ (ریکاوری، آهسته‌سازی یا این که معالجه) از مداقه بالایی شامل است.

در حالتی‌که که نیاز به مشورت در زمینه ی گزینش محرمانه مطلوب دارید، کارشناسان ما مهیا جواب‌گویی به سؤالات شما میباشند. همینطور میتوانید نظرها و تجربه خویش را از به کارگیری این محرمانه‌ها با ما در بین بگذارید.

سوالهای متداول درباره کاربرد محرمانه‌های ماساژور تفنگی (فراگیری به کار گیری)

کاربرد رمز ماساژ تخت چیست؟
این محرمانه برای ماساژ عضله‌ها والا مانند ران، باسن، سینه و حتی ساق پا بسیار مطلوب میباشد. به جهت سطح عظیم آن، قادر است به صورت مؤثر فشار را در نواحی کلان‌تری از تن پخش نماید.
کاربرد راز ماساژ گرد چیست؟
با سطح کلان و پیاده سازی اختصاصی خویش، این رمز برای ماساژ عضله ها گران قدر نیز مطلوب میباشد و تحت عنوان یک ابزار چندمنظوره برای اشکال ماساژها فعالیت می‌نماید.
کاربرد رمز ماساژ گلوله چیست؟
این خصوصی به جهت پیاده سازی فشرده و امکان نفوذ عمیق، برای ماساژ نقطه‌های ماشه‌ای و نقاطی که نیاز به معالجه عمیق دارا هستند، بسیار مؤثر میباشد.
کاربرد محرمانه U صورت چیست؟
این محرمانه برای ماساژ نواحی حساس مانند ردیف فقرات و تاندون آشیل ایده‌آل میباشد. پیاده سازی ویژه آن قابلیت دسترسی شل و مؤثر بدین نواحی را آماده میاورد.

ایران بابا

به مکان حضور مداوم در مرکز ها ماساژ و یا این که استخدام یک ماساژور حرفه‌ای، به راحتی میتوانید ماساژ را به منزل، دفتر کار و هر دور و اطراف دیگری بیاورید. اکثری از ماساژورهای الکترونیکی قابل حمل می باشند، بدین ترتیب شما می توانید از آنان در منزل، اداره یا این که حتی‌د‌ر ماشین به کار گیری نمائید. پس بسیار اساسی میباشد که یک ماساژور مطلوب را گزینش نمایید تا بتوان نیازهای جسمی و روحی خویش را به شکلی مطلوب برطرف کرد.

برای شناخت بیشتر با خرید ماساژور تفنگی با ما یار باشید تا درپی به توضیح بیشتری درباره اشکال ماساژور برقی و کاربرد آن بپردازیم تا بتوانید با درایت بیشتر، این دستگاه را خریداری کرده و از مزایای بی‌نظیر آن سود‌مند گردید.

ماساژور برقی و قیمت ماساژور تفنگی چیست؟
ماساژور برقی یک دستگاه الکترونیکی بوده که به طور اصولی به ماساژ کل نواحی تن اشخاص میپردازد. ماساژ با به کارگیری از ماساژور برقی، فواید متعددی برای سالم تن داشته و موجب رفع خستگی، کاهش درد عضلانی، بهبود چگونگی خواب، بهبود گردش خون و… می‌گردد.

اشخاص میتوانند از ماساژور برقی در هفته، دو الی سه دفعه و در هر وهله، سی الی شصت دقیقه استعمال نمایند. ولی اعتنا داشته باشید که مقطع مجال به کار گیری از ماساژو برقی برای اشخاص متعدد، متعدد بوده و خوب میباشد که ذیل لحاظ دکتر دارای تخصص رقم بخورد.

همینطور اعتنا داشته باشید که آحاد اشخاص (جوان ها، نوجوان ها، اشخاص سالخورده، خردسال ها و…) می توانند از ماساژور برقی برای ماساژ تن خویش به کار گیری نمایند؛ ولی سفارش می گردد اشخاصی که بیماری خاص دارا هستند، پیش از به کار گیری از این دستگاه با پزشک، مشورت کردن کرده و در شکل موافقت دکتر به استعمال از ماساژور بپردازند.

اشکال ماساژور برقی کدام میباشد؟
با توسعه و گسترش دانش و تکنولوژی، ماساژورهای برقی روز آپ دیت پیشرفته و پرکاربردتر و جالب‌خیس میگردند به طوریکه این دستگاه توانسته طرف داران متعددی را به خویش جذب نماید. ماساژورهای برقی در گونه های متنوعی ساخت و به بازار عرضه می شوند که هر یک خصوصیت‌ها و مزایای خاص خویش را دارا هستند.

در مجموع می‌اقتدار ذکر کرد که ماساژور برقی دو نوع فول بادی و موضعی دارااست که فول بادی به عبارتی صندلی ماساژور برقی میباشد که به ماساژ آحاد نواحی تن میپردازد در شرایطی که نوع موضعی، همان طور که از نامش معلوم میباشد برای ماساژ یک حوزه‌ خاص تن مانند رمز، دیده، پا، دست و… پیاده سازی گردیده‌است.

در واقعیت ماساژور برقی از نگاه نوع سعی و کاربرد، گونه های متفاوتی داشته و به سه نوع ماساژور برقی لرزشی، ماساژور برقی گرمایی و ماساژور برقی شیاتسو تقسیم می‌گردد.

ماساژور برقی لرزشی
⇐ یکی‌از اشکال ماساژور برقی، ماساژور لرزشی میباشد که هنگام ماساژ تن، لرزش‌ها و ارتعاشاتی ساخت می‌نماید که منجر تحریک بافت‌های عضلانی و عضله ها می شود.

ماساژور برقی گرمایی
⇐ یکی‌از دیگر از اشکال ماساژور برقی، ماساژور گرمایی میباشد که‌این دستگاه هنگام ماساژ تن با تولید گرمای سطحی، بافت‌های عضلانی را گرم کرده و دردها و تنش‌های عضلانی را کاهش میدهد.

ماساژور برقی شیاتسو
⇐ ماساژور برقی شیاتسو یک کدام از دیگر از گونه های ماساژور برقی میباشد که‌این دستگاه با دقت به اصول شیاتسو (ماساژ ژاپنی) پیاده سازی گردیده است و با جاری ساختن فشار به نواحی گوناگون تن، عمل می‌نماید که‌این فرمان، سبب بهبود گردش خون، کاهش تنش‌ها، ارتقا انرژی، اصلاح اختلالات در کل تن و… میشود.




گونه های ماساژور برقی تن
ماساژور شکل
امروزه زیبایی به نصیب اساسی و طلاق‌ناپذیر معاش‌مان تبدیل شده است. همگی ما در هر سنی خواستار جذابیت و جوانی هستیم؛ قسمت مهمی از زیبایی نیز به طور مربوط میگردد، پس بایستی به آن اعتنا کرد. ما به شما سفارش میکنیم که از ماساژور شکل به کارگیری فرمایید. کاربرد شل و راحت آن ماساژ را برایتان شادی بخش خواهد کرد هم اینگونه به شما یاری می‌نماید از هزینه‌های مازاد مرتبط با گونه های کرم و لوسیون‌های متفاوت و یا این که معالجه‌های جانبی که برای رفع لک و چروک شکل ایفا می گردد، شل گردید.

فواید ماساژور شکل:

ارتقاء کلاژن سازی پوست که خویش سبب ساز به کاهش چین و چروک گردد.
ارتقاء گردش جریان خون و اکسیژن در مجموع شکل
شادابی و درخشندگی پوست
کاهش سیاهی و پف دیده
تطهیر پوست از آلودگی هایی که هر روزه با آنان مواجه هستیم.
راحت شدن و کاهش استرس مطلقا بخوانید: ماس
ماساژور پا
همگی ما میدانیم که پا یکی مهمترین اعضای تن و قلب دوم ما محسوب میشود. در حین روز آحاد وزن تن بر روی آن قرار میگیرد و بیشتر وسعت خستگی‌ها و گرفتگی‌های عضلانی بر بخش‌های ساق و ران پا رخداد میفتند.

بعداز یک روز کاری خسته کننده، ماساژ قادر است آحاد انرژی رفته را خیر صرفا به پا بلکه به تک تک تن برگرداند. ماساژور پا در اشکال مختلفی وجود دارا‌هستند که می توانید با دقت به هدفی که دارید نوع مطلوب آن را خریداری نمائید.

فواید ماساژور پا:

به جهت پوشیدن کفش‌های تنگ و پاشنه دار خون نمی‌تواند به راحتی در پا در جریان باشد، ماساژور پا این قابلیت و امکان را برایتان مهیا خواهد کرد.
یاری به کاهش استرس و اضطراب
داشتن خواب شل
کاهش کمر درد و درد‌های عضلانی
خودداری از ورم پا
پایین آمدن فشار خون


ماساژور گردن و کتف
ترافیک هنگفت و سا‌عتها وقتگیر نشستن در ماشین، تایپیست‌ها و اشخاصی که مجال‌های وقتگیر با رایانه یا این که گوشی سروکار دارا‌هستند، تمامی این عامل ها سبب گرفتگی و درد در بخش کتف و گردن خواهند شد.

به کارگیری از ماساژورهای گردن و کتف، به کاهش دردهای عضلانی یاری می‌نمایند و هم اینگونه از جراحت دیدگی‌های دور از شوخی در بعدی خودداری خواهند کرد.

یک کدام از دیگر از فواید این نوع دستگاه ماساژ قابل حمل بودن آن میباشد. شما می توانید هنگامی که در ماشین فردی خویش نشسته‌اید، از آن به کار گیری نمائید.








ماساژور راز
به عنوان مثال کارداران‌های ساخت سردرد و میگرن‌های عصبی، مشغله‌های کاری و شرایط‌های لبریز استرسی میباشند که ما هر روزه با آنها مواجه‌ایم. ماساژور راز بر کاهش سردرد، کاهش ریزش گیسو، ارتقا جریان گردش خون، یاری به داشتن خواب ریلکس و پایین آمدن استرس اثر گذار میباشد. خصوصیت دیگر این ماساژور ضد آب بودن میباشد در فیض پس از استحمام نیز می توانید از آن به کارگیری فرمائید.





ماساژور دیده
امروزه تلفن همراه‌های هوشمند و رایانه‌ها نقش مهمی در معاش ما دارا‌هستند؛ در حین روز ناچار به به کار گیری مداوم از آن ها هستیم و درین میان بیشترین عضوی که سرگرم خواهد بود دیده‌ها می‌باشند. چین و چروک و پف ذیل دیده به جهت نگاه کردن‌های وقتگیر به‌این وسایل الکترونیکی به وجود میایند.

ماساژور دیده با ساخت فشارهای ملایم، لرزش و گرما بر دیده و نقاط گوشه و کنار آن، سبب شل شدن و کاهش درد می گردد. برخی از گونه های این دستگاه امکان پخش موسیقی نیز دارا‌هستند؛ پس ضمن تجربیات ماساژی ماهر، می توانید از شنیدن موسیقی گزینه عشق خویش نیز لذت ببرید.





تشک ماساژور
از فواید تشک ماساژور می‌اقتدار به شل شدن و یاری به خواب شل اشاره نمود.این دستگاه برای عده ای که از درد کمر مشقت می برند و یا این که آن‌هایی که به جهت بیماری که دارا‌هستند ناچار به خوابیدن‌های وقتگیر‌بازه زمانی می باشند، تعیین قابل قبولی میباشد.





روکش صندلی ماساژور
روکش صندلی ماساژور برای نواحی کتف، کمر و نشیمنگاه مطلوب میباشد و سبب رفع خستگی، کاهش درد و سفتی ماهیچه‌ها و بهبود شرایط تن می شود. در صورتی‌که به جهت کاری که دارید بدون چاره به نشستن‌های وقت گیر بازه می‌باشید، این روکش را خریداری نمایید. به جهت مدل و چند‌منظوره بودن قابل استعمال در منزل، دفتر و ماشین ( نوع فندکی) می باشد.





پشتی ماساژور
از بی آلایش ترین و پرکاربردترین نوع ماساژورها محسوب میشوند. در هر مجال و هرکجا قابل به کارگیری می‌باشند. برای نواحی دست، پا، گردن و کتف مطلوب بوده و سبب رفع خستگی، درد و ساخت‌و‌ساز احساس شور و ادب می شوند.





صندلی ماساژور
تا اینجا شما با اشکال دستگاه ماساژور آشنا شدید. هرمورد از آنها برای مقصود خاصی آیتم به کارگیری قرار می گیرند و نواحی مشخصی را ماساژ می دهند. برای اینکه بتوانید در یک مجال مجموع تن را ماساژ دهید و به ادب برسید، توصیه می کنیم از صندلی ماساژور به کار گیری نمائید.در شرایطی که چه این نوع ماساژور نسبت به بقیه دستگاه‌ها گران میباشد، ولی خرید آن میتواند یک سپرده گذاری بلند بازه زمانی محسوب گردد که‌این قابلیت را آماده می نماید، هر مجال که عزم کرده از آن استعمال فرمایید و مانند اینکه یک تراپیست حرفه ای این فعالیت را اجرا میدهد، از ماساژ لذت کافی را ببرید.





کاربرد ماساژور برقی چیست؟
ماساژور برقی هنگام ماساژ آحاد نواحی تن، گرما و حرارت ساخت کرده و فشارهای قابل انعطاف و سبکی را روی ماهیچه ها ساخت و ساز می‌نماید که ایفا این شغل، گرفتگی‌های عضلانی و دردهای کامل را بهبود بخشیده، خستگی تن را برطرف کرده، استرس و اضطراب را کاهش داده و در فیض در اینگونه قوانینی شخص، حس متانت می‌نماید. ماساژور برقی همان گونه که اشاره شد در اشکال مختلفی ایجاد می‌گردد که هر مورد کاربردهای متفاوتی دارا‌هستند. بعضی از مهمترین کاربردهای ماساژور برقی به طور ذیل میباشند:

یکی‌از کاربردهای ماساژور برقی این میباشد که از این دستگاه در باشگاه‌ها و تالار‌های ورزشی به کارگیری میشود. ورزشکاران پیش از تمرینات یا این که مسابقات، از ماساژور برقی به کارگیری می‌نمایند تا استعداد تن آنان ارتقاء یابد.
ماساژورهای برقی خلال نوع باشگاهی، نوع خانگی نیز دارا‌هستند که اشخاص از آن ها در خانه برای رفع خستگی تن، بهبود دردهای مفصلی، معالجه آسیب بستر، کاهش کمر درد، بهبود دردهای مزمن، بهبود سیاتیک و… استعمال می‌نمایند.
برخی از گونه های ماساژور برقی، تجهیزاتی دارا‌هستند که استعمال از آنان در کالری سوزی و چربی سوزی، نقش سازنده و مفیدی داشته و موجب لاغری و تناسب اندام اشخاص می گردد. بدین ترتیب ماساژور برقی در بعضا از کلینیک‌های تخصصی لاغری، کاربرد داراست.
یکی از دیگر از کاربردهای ماساژور برقی این میباشد که استعمال از آن، یاری متعددی به تنفس سالمندان می‌نماید.
ماساژور برقی در کلینیک‌‌های زیبایی نیز کاربرد دارااست و از آن برای جوان سازی پوست، لیفت پوست، پیشگیری از پیری پوست و… به کارگیری می گردد.
فواید دستگاه ماساژور
از دستگاه ماساژور در حال حاضر میلیون‌ها نفر برای معالجه گونه های بیماری‌ها و همینطور تولید وقار و عمل‌های تناسب اندام به کار گیری می‌نمایند. به صورت اعتقاد و باور اینگونه به کارگیری کبیر‌ای، به جهت فواید دستگاه ماساژور میباشد. ماساژور برقی و شارژی با دارا بودن خصوصیت‌هایی مانند: قابل به کار گیری در هر مجال و هر نقطه (بسته به اندازه) و با قابلیت دسترسی بالا و سهولت در به کار گیری، آیتم به کار گیری قرار میگیرند.



در طی مجال به کار گیری از دستگاه‌های ماساژور برای مجموع تن، به طور تقریب 100٪ از بافت‌های عضلانی ذیل اثر قرار میگیرند که‌این ارتقا گردش خون و متابولیسم تن را بهبود میبخشد. دستگاه‌های ماساژور، ماهیچه ها را تحریک کرده و خون را به خرد‌ترین مویرگ‌های تن منتقل می‌نمایند؛ به سلول اذن میدهد که سریعتر سوخت اخذ نماید و سبب ساز میشود مواد زائد بسیار سریع‌خیس از تن دفع شوند.

همینطور، با ارتقاء گردش خون، به ساخت‌و‌ساز یک سیستم ایمنی قدرتمند یاری می‌نمایند. خلال یاری به تشکیل داد تراکم استخوان، نبرد با پوکی استخوان، و کاهش درد در نصیب‌های متفاوت تن، سبب ساز ارتقاء ادب و ساخت‌و‌ساز لذت در شخص می شود. ماساژور بدون نقص تن نیز برای کاهش سلولیت و تحریک ایجاد کلاژن برای پوست، و همینطور ارتقا سطح هورمون پرورش و جریان لنفاوی در بشر به کارگیری میگردد. همینطور ممکن میباشد بعداز شغل کردن، سرعت بهبود ماهیچه‌ها را ارتقاء دهد و به تعادل هورمون استرس یاری دهد.

مزایای گزارش گردیده از دستگاه‌های ماساژور تن دربرگیرنده: بهبود تندرست استخوان و کارایی عضلانی میباشد. ارتقا واحد سنجش تراکم استخوان در زنان بعداز یائسگی گزارش گردیده‌است.
در تست‌های مشخصی از مردان و زنان مسن‌خیس، استعمال از دستگاه ماساژور برقی به صورت قابل توجهی اقتدار ماهیچه ها را برای بازیابی انرژی برای کار‌های مجدد را بهبود میبخشد .
مزایای عصبی و عضلانی دستگاه‌های ماساژور تن به صورت مفهوم داری بیشتر از تمرین‌های مقاومتی در بعضی مطالعات بود. برخورداری از این دستگاه‌ها نیز بهبود معیارهای تحرک، منش رفتن و تعادل را مشتمل بر میگردد.
استعمال از دستگاه‌های ماساژور تن ممکن میباشد برای عده ای که تمایلی به ایفا آن ندارند، جالب باشد.
فواید دستگاه ماساژور عبارتند از:

چربی سوزی و تناسب اندام
ایجاد کرد عضله
ارتقا تراکم استخوان
محکم مردن پوست و عدم افتادگی
کاهش سلولیت و ساخت کلاژن طبیعی تن را ارتقا می دهد
کاهش فشار خون بالا
مجال بازیابی بعد از تمرین را کاهش دهید.
به صورت چشمگیری انعطاف پذیری را ارتقاء می دهد: با اعتنا به جریان خون خوب، حرارت دادن به عضله ها و بازتاب کشش تاندون تن بسیار ریلکس خیس می گردد.
بهبود شم تعادل و هماهنگی: گیرنده‌های آحاد تن در به عبارتی فرصت تحریک می شوند که سبب ساز به بهبود هماهنگی عضله ها مربوطه می‌گردد و در عین اکنون شم تعادل بیشتر را مهیا می‌نماید.
کاهش استرس: سبب خوی عالی و احساس وقار می گردد. ماساژ به شما یاری می‌نماید که آهسته باشید.
امداد به بی خوابی
معالجه بیماری‌هایی نظیر سرطان و ام اس MS
در شرایطی که از درد در منطقه گردن و کتف سختی میبیرید، خوب میباشد یک دستگاه ماساژور گردن و کتف را خریداری نمایید، و یا این که در صورتیکه از بیماری‌های رنج همانند MS سختی می برید، می توانید از شایسته ترین مارک صندلی ماساژور که تک تک تن را ماساژ می دهد استعمال فرمایید. در کل در هنگام گزینش ماساژور مطلوب بایستی در امر آنچه که شما نیاز دارید تصور کنید.

عوارض ماساژور برقی
ماساژور برقی، مزایا و فواید متعددی برای سالم تن دارااست ولی گاهی ممکن میباشد به دلایلی مانند به کارگیری اشتباه از دستگاه، به کار گیری بیش تر از اندازه از ماساژور و… برای اشخاص عوارضی ساخت خواهد شد که مثلا آنان می‌اقتدار به سردرد، موقعیت تهوع، قرمزی پوست، سرگیجه، خستگی، زخم به مویرگ‌ها، اسپاسم عضلانی و… اشاره نمود.



ماساژور برقی از کجا بخریم؟
برای خرید ماساژور برقی، بایستی به دکان‌های دارای اعتبار مراجعه کرده تا محصولی کیفیت بالا را خریداری نمائید. دکان پیلتن شاپ یک کدام از دکان‌های دارای اعتبار و والا میباشد که در آن، اشکال ماساژورهای برقی با بها مطلوب و کیفیت بالا به فروش می‌رسند. اشخاص می توانند به طور حضوری به پیلتن شاپ مراجعه و آزمایش ماساژورهای برقی را از مجاورت مشاهده کرده و مبتنی بر نیاز و غرض خویش، شایسته ترین ماساژور را خریداری نمایند.

همینطور مشتریان میتوانند هنگام خرید، به طور بدون پول با کارشناسان زبده دکان پیلتن شاپ، مشورت کرده و با اعتنا به ارشاد آن ها، جنس متبوع را گزینش نمایند. اعتنا داشته باشید که پیلتن شاپ به مراد صرفه‌جویی در طی و هزینه مشتریان عزیز، سرویس ها خویش را به طور اینترنتی و آنلاین نیز ارائه میدهد. به‌این مراد اشخاص می بایست باطن وبسایت مغازه پیلتن شاپ گردیده و تولیدها را با یکدیگر مقایسه کرده و ماساژور برقی متبوع را تعیین نمایند تا مال به طور بدون‌پول، درب خانه ارسال گردد.




نکات اساسی درباره ماساژورهای برقی
در‌صورتی‌که عمل شما به شکلی میباشد که بایستی رویکرد رفتن‌های وقت گیر داشته باشید، ماساژور پا گزینش قابل قبولی برای‌تان خواهد بود.
بخش اعظمی از اشخاص فکر می کنند هر چه قدر بازه زمانی فرصت ماساژ بیشتر باشد، اثر بهتری نیز خواهد داشت؛ البته این صحیح وجود ندارد و حتی ممکن میباشد سبب جراحت تن نیز گردد. بعضا دستگاه‌های ماساژ مانند ماساژور شکل دارنده زمان سنج بوده در فیض در مطلوب‌ترین مجال فیض دلخواه را برایتان مهیا می‌نماید.
از ماساژورهای گردن میتوانید در دفتر کار و حتی‌د‌ر پارک استعمال فرمایید، یا این که وقتی که در اکنون رانندگی می‌باشید. برخی از آن ها دارنده سیستم گرمایشی می‌باشند در واقع گرما و ماساژ با هم جاری ساختن میشوند. غلتک‌های این دستگاه با تولید جنبش‌های دورانی، خلال ماساژ سطحی گردن و کتف، ماساژ بافت عمیق را نیز ایفا می دهند.
از ماساژور راز هنگامی که در درحال حاضر دوش تصاحب کردن می باشید، به کار گیری نکنید.
دستگاه‌های ماساژور دستی در گونه های گوناگون بی‌سیم و با‌سیم می باشند، امکان شارژ داشته و می‌اقتدار در جای ‌های متعدد از آن ها بهره مند شد. هم اینگونه دارنده خصوصی‌های مختلفی می‌باشند که هر مورد فشار و شدت متفاوتی را ایفا می‌نمایند که به دلخواه می توانید آن‌ها‌را گزینش نمائید.
روکش صندلی برای اشخاص مختلفی کاربرد داراست، رانندگان و عده ای که به برهه زمانی زمان بر روی صندلی می‌نشینند و حتی برای خانم‌های منزل دار نیز میتواند اثر گذار باشد. زمانی درگیر تماشای تلویزیون می باشید و یا این که کتاب میخوانید نیز می توانید از آن به کارگیری نمائید.
بعضا ماساژورها دارنده ریموت در اختیار گرفتن بوده که می توانید به راحتی اشکال پیکربندی گوناگون آنان‌را به دلخواه سفارشی سازی نمایید.
هر ماساژور سبک‌های مختلفی دارااست، پس ما یحتاج میباشد قبل از خرید به غرض خویش و امکان‌های گوناگون آنان اعتنا فرمائید.
ارزش هر دستگاه ماساژ به کاربرد و خصوصیت‌هایشان بستگی دارااست.می‌توانید با دقت به دارایی خویش برای خرید آنان تصمیم بگیرید.
بیماران قلبی و عروقی، کسانی که دارنده فشار خون بالا میباشند، مبتلایان به دیسک کمر، بیماران خاص و زنان آبستن می بایست قبل از خرید هر نوع از ماساژورها، برای اعتقاد و باور از عدم وجود خطر با دکتر معالج خویش مشورت کردن نمایند.

مزایای ماساژور دستی
شما می توانید به راحتی این دستگاه را به دست بگیرید و نواحی گوناگون تن را ماساژ دهید؛ مدل وزن بوده و در جای ‌های متفاوت مانند: دفتر و حتی‌د‌ر پارک آیتم به کارگیری می باشند. در رفع اسپاسم عضلانی، خستگی و بهبود اخلاق و خو و کاهش استرس موءثر میباشد.







ماساژور برقی چه گونه فعالیت می‌نماید؟
ماساژور برقی، وسیله‌ای الکترونیکی میباشد که با به کار گیری گرما و لرزش به ماساژ نواحی گوناگون تن می پردازد.

آیا به کارگیری از ماساژورهای برقی بی خطر میباشد؟
به کار گیری از ماساژور برقی، امداد متعددی به تندرست تن می‌نماید اما استعمال اشتباه از دستگاه ممکن میباشد برای اشخاص عوارضی مانند قرمزی پوست، سرگیجه، راز درد، موقعیت تهوع و… داشته باشد.

آیا ماساژورهای الکتریکی میتوانند به دردهای مزمن امداد نمایند؟
آری به کار گیری از ماساژورهای الکتریکی برای دردهای مزمن، موثر و موءثر بوده و سبب کاهش آنها می‌گردد.

هر چندین وقت یکبار بایستی از ماساژور برقی استعمال کنم؟
شما می توانید در هفته، دو الی سه دفعه و در هر دفعه سی الی شصت دقیقه از ماساژور برقی به کار گیری فرمایید.

آیا کودک ها میتوانند از ماساژور برقی به کار گیری نمایند؟
ماساژ برای خردسالان با رعایت نکات ایمنی و ذیل لحاظ پزشک معالج کارشناس، امری بسیار موثر بوده و موجب بهبود کیفت خواب خردسال ها، بهبود تندرست جسمی و روحی خردسالان، کاهش تنش‌ها و … می شود، البته با این اکنون، پیشنهاد میگردد که پیش از استعمال از ماساژور برقی برای خردسال ها، مسلما با پزشک معالج کارشناس مشورت کردن کرده و در شکل موافقت دکتر معالج از این دستگاه برای ماساژ تن خردسال ها خویش به کار گیری فرمائید.

ایران بابا

فکر کنید پس از یک روز وقتگیر یا این که یک تمرین هنگفت ورزشی، عضلاتتان خسته و دردناک می‌باشند. اینجاست که خرید ماساژور تفنگی به امداد میاید! این دستگاه‌های دستی و قابل‌حمل با ساخت و ساز لرزش‌های سریع و هدفمند، به عضله‌ها شما یاری می‌نمایند تا آهسته شوند، درد کاهش یابد و حتی ریکاوری سریع‌تری داشته باشید.

قیمت ماساژور تفنگی در سال‌های اخیر به‌ویژه بین ورزشکاران، اشخاص دچار به دردهای مزمن (مانند کمردرد یا این که سیاتیک) و حتی یوزرها خانگی که در‌پی کاهش استرس می باشند، محبوبیت متعددی پیدا نموده است. عامل این محبوبیت؟ آسانی استعمال، اثربخشی و تنوع کاربردهای آن.

در‌این نوشته‌ی علمی، قصد داریم به‌طور جامع درباره فواید ماساژور تفنگی، روش به کار گیری درست، کاربرد آن برای ایرادات خاص مانند سیاتیک و لاغری، و نکات اصلی برای گزینش و خرید آن کلام کنیم. هدفمان این میباشد که از صمیم قلب، داده ها کاربردی و معتبری در اختیارتان در اختیار بگذاریم تا بتوانید شایسته ترین تصمیم را بگیرید.

فواید ماساژور تفنگی برای سالمی
ماساژور تفنگی چیزی بیشتراز یک ابزار گران قیمت برای ادب میباشد؛ این دستگاه میتواند به بهبود سالم جسمی و حتی خل وچل شما یاری دهد. در‌پی، به مهمترین فواید آن اشاره می کنیم:

1. بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی به ماهیچه‌ها
لرزش‌های عمیق ماساژور تفنگی جریان خون را در ماهیچه‌ها ارتقا می دهد و به رساندن اکسیژن و مواد مفید به بافت‌ها یاری می‌نماید.

2. کاهش درد و اسپاسم عضلانی
این دستگاه با وارفته کردن ماهیچه‌ها منقبض‌گردیده، دردهای ناشی از شغل‌های هنگفت یا این که نشستن وقتگیر‌بازه را التیام می دهد.



3. امداد به ریکاوری بعداز ورزش
ورزشکاران از این دستگاه برای کاهش کوفتگی عضلانی (DOMS) و تسریع فرایند مرمت عضله ها به کارگیری می‌نمایند.

4. کاهش استرس و بهبود چگونگی خواب
ماساژ منظم قادر است ترشح سروتونین و ملاتونین را تحریک نماید، که به متانت و خواب خوب باعث می‌گردد.

5. تقویت سیستم لنفاوی و انعطاف‌پذیری
ماساژور تفنگی به تخلیه مایعات مازاد از بافت‌ها یاری می‌نماید و انعطاف‌پذیری عضله‌ها را ارتقاء میدهد.

6. کاهش التهاب و بهبود متابولیسم بافت
با تحریک بافت‌های عمیق، این دستگاه میتواند التهاب را کم کند و به بهبود متابولیسم سلولی یاری دهد.

این فواید با استناد به مطالعات علمی و تجارب یوزرها در کشورهای متفاوت (مانند کره جنوبی و آلمان) تأیید گردیده‌اند، البته به کار گیری درست از دستگاه کلید سود‌مندی از این مزایاست.

ماساژور تفنگی برای سیاتیک؛ آیا مفید میباشد؟
سیاتیک به دردی گفته میگردد که از فشار یا این که تحریک عصب سیاتیک (تعالی‌ترین عصب تن) ناشی میگردد و معمولا در کمر، باسن و پاها شم می گردد. این ایراد میتواند به جهت فتق دیسک، تنگی شبکه نخاعی یا این که اسپاسم عضلانی ساخت و ساز خواهد شد.



ماساژور تفنگی قادر است با وارفته کردن ماهیچه ها فضا عصب سیاتیک (مانند ماهیچه‌ها باسن و کمر) به کاهش فشار و التهاب یاری دهد. لرزش‌های عمیق این دستگاه میتوانند گرفتگی‌های عضلانی را برطرف کرده و جریان خون را در حوزه‌ دردناک بهبود بخشند.

احتیاط فرمائید!
هیچ وقت روی ردیف فقرات ماساژ ندهید: این فعالیت ممکن میباشد فشار بیشتری به عصب وارد نماید. از محرمانه‌های قابل انعطاف‌خیس و سرعت زیر‌خیس برای نواحی حساس به کار گیری فرمایید. همینطور بایستی از دکتر معالج مشورت کردن نمائید؛ در صورتی‌که سیاتیک شما شدید میباشد یا این که به جهت اشتباهات ساختاری (مانند فتق دیسک) تولید گردیده، قطعا پیش از به کارگیری با دکتر معالج مشاوره نمائید.

ماساژور تفنگی و لاغری؛ حقیقت یا این که تبلیغات؟
شاید شنیده باشید که ماساژور تفنگی قادر است به لاغری یا این که کاهش سلولیت یاری دهد. البته آیا این داعیه واقعیت داراست؟

ماساژور تفنگی با ارتقاء جریان خون و تحریک متابولیسم بافت‌ها میتواند به بهبود ظواهر پوست و کاهش سلولیت یاری دهد. همینطور، با وا رفته کردن ماهیچه ها و بهبود انعطاف‌پذیری، قادر است کامل کننده خیر و خوبی برای ورزش باشد.

اعتنا نمایید: ماساژور تفنگی به‌تنهایی سبب ساز لاغری نمی شود. برای کاهش وزن یا این که چربی موضعی، همچنان به رژیم غذایی مطلوب و ورزش منظم نیاز دارید. به عبارت دیگر، این دستگاه میتواند به‌تیتر یک ابزار کمکی در کنار مدل معاش سلامت کار نماید، البته نباید انتظار اعجاز از آن داشته باشید.

روش استعمال درست از ماساژور تفنگی
برای اینکه شایسته ترین فیض را از ماساژور تفنگی بگیرید و از زخم‌های احتمالی خودداری نمایید، می بایست روش استعمال درست را بدانید.

گزینش خصوصی مطلوب:

خصوصی گرد: برای ماهیچه‌ها تعالی مانند ران و بازو.
خصوصی مخروطی: برای نقاط خاص و عمیق‌خیس مثل کف پا.
خصوصی تخت: برای نواحی حساس‌خیس یا این که در حدود استخوان.


تهیه و تنظیم سرعت و شدت:

برای ریکاوری یا این که ادب، از سرعت زیر به کار گیری فرمائید.
برای ماساژ عمیق‌خیس (به عنوان مثالً بعداز ورزش هنگفت )، سرعت فراتر مطلوب میباشد.
بازه فرصت به کار گیری:

هر حوزه‌ را 2 تا 5 دقیقه ماساژ دهید. بیش تر از این ممکن میباشد سبب کبودی یا این که غم خواهد شد.
مهیا‌سازی پوست:

به کار گیری از لوسیون یا این که روغن ماساژ میتواند اصطکاک را کم کند و تجربیات بهتری تولید نماید.
نکات ایمنی:

از ماساژ روی مفاصل، استخوان‌ها، ردیف فقرات، آسیب‌های گشوده یا این که نواحی حساس پرهیز کنید. همچنبن درصورتی که حس درد غیرعادی کردید، بلافاصله به کار گیری را متوقف فرمائید.

عوارض احتمالی و نکات احتیاطی
مانند هر ابزار درمانی، استعمال خطا از ماساژور تفنگی می تواند مشکلاتی ساخت و ساز نماید:

خطر جراحت عضلانی یا این که کبودی: فشار بیش‌ازحد یا این که به کار گیری وقتگیر‌بازه زمانی ممکن میباشد به بافت‌ها جراحت برساند.
موردها نهی کردن مصرف: اشخاص دچار به بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان، آرتروز شدید یا این که اشتباهات لخته شدن خون نباید سوای مشورت کردن پزشک معالج از این دستگاه به کارگیری نمایند.
مشاوره با دکتر: در شرایطی که بیماری خاصی دارید یا این که حامله می باشید، به طبع با پزشک معالج خویش سخن فرمائید.
خرید از برندهای دارای اعتبار: دستگاه‌های بی‌چگونگی ممکن میباشد استانداردهای ایمنی را رعایت نکرده باشند و خطرناک باشند.


چه افرادی می توانند از ماساژور تفنگی به کار گیری نمایند؟
ماساژور تفنگی برای تیم‌های مختلفی مطلوب میباشد:

ورزشکاران: برای ریکاوری بعد از تمرین و استعداد پیش از کار‌های ورزشی.
اشخاص با دردهای مزمن: مانند افرادی که از کمردرد یا این که سیاتیک مشقت میبرند.
یوزرها همگانی: برای کاهش خستگی روزانه، استرس یا این که بهبود چگونگی خواب.
البته بعضی تیم‌ها (مانند زنان حامله یا این که اشخاص با بیماری‌های خاص) می بایست با احتیاط بیشتری کار نمایند و مطلقا با پزشک معالج مشاوره نمایند.

طریق تعیین ماساژور تفنگی مطلوب
گزینش یک ماساژور تفنگی کیفیت خوب قادر است تفاوت متعددی در تجارب شما ساخت‌و‌ساز نماید. بدین نکات دقت نمایید:

اقتدار موتور: برای ماساژ عمیق‌خیس، موتور توانا‌خیس عالی میباشد.
تعداد خصوصی‌ها: دستگاهی با خصوصی‌های متنوع برای کاربردهای متفاوت گزینش فرمایید.
امکان تهیه و تنظیم سرعت: برای انعطاف‌پذیری در به کارگیری.
برندهای دارای اعتبار: برندهایی که استانداردهای ایمنی را رعایت می‌نمایند و گارانتی دارای اعتبار ارائه میدهند، در حق تقدم می‌باشند.
میزان دارایی: ماساژورهای تفنگی در بازه زمانی‌های قیمتی مختلفی عرضه می شوند. عالی میباشد مدلی را گزینش نمایید که تعادل خیر دربین چگونگی و ارزش داشته باشد.


آیا ماساژور تفنگی بها خرید دارااست؟
ماساژور تفنگی ابزاری قوی و کاربردی برای بهبود تندرست عضلانی، کاهش درد و استرس، و تسریع ریکاوری میباشد. در صورتی‌که به‌صحت از آن به کارگیری نمایید و دستگاهی کیفیت خوب تعیین فرمایید، میتواند سرمایه‌گذاری خیر و خوبی برای سالم جسمی و کم عقل شما باشد. با این‌درحال حاضر، برای حالت خاص مانند سیاتیک یا این که بیماری‌های مزمن، قطعا با دکتر مشورت کردن فرمائید تا از ایمنی و اثربخشی آن مطمئن گردید. در غایت، ماساژور تفنگی هنگامی شایسته ترین سود را میدهد که با مدل معاش سلامت و ورزش منظم همپا خواهد شد.

پس از یک پیاده روی، کوه‌نوردی، تمرین شکیبایی ‌فرسا روی کاناپه استراحت می‌کنید. ماهیچه های شما برای ریلکسی فریاد میزنند. میتوانید از ابزاری به کارگیری نمایید که درد را در کمترین مجال ممکن التیام دهد و از گرفتگی عضله ها نیز دوری نماید. خرید ماساژور تفنگی این دستگاه ماهر و شغل آمد ماساژور تفنگی اسم دارااست. ماساژور تفنگی یک کدام از شایسته ترین و امروزی ترین ماساژور های برقی تن میباشد که جهت رفع گرفتگی و اسپاسم عضله‌ها آیتم به کار گیری قرار می گیرد. ماساژور تفنگی که با اسم ماساژ گان نیز نامیده می‌شود با ایفا ضربه و فشار, با سرعت و شدت نسبتا بالا به بافت و عمق عضله ها ضربه وارد میکند. از ماساژور تفنگی در مرکزها درمانی , ورزشی و فیزیوتراپی به کارگیری می‌شود .

کنجکاوید بدانید فواید ماساژور تفنگی چیست و قیمت ماساژور تفنگی؟ بیایید نگاهی به دانش پرکاشن درمانی، بی اندازیم.

ماساژ درمانی چیست؟
پرکاشن تراپی نوعی ماساژ درمانی میباشد که برای التیام درد ماهیچه ها بعداز تمرینات شدید پیاده سازی گردیده است. این مشتمل بر به کار گیری از یک ماساژور تفنگی برای ضربه سریع به بافت عضلانی، ارتقا جریان خون برای بهبودی سریع‌خیس، التیام درد و بهبود دامنه حرکتی میباشد.

آیا ماساژور تفنگی همت داراست؟
پژوهش ها در هم اکنون اعمال میباشد، ولی تا به امروز به لحاظ می‌رسد که ماساژ درمانی کوبه ای ( ضربه ای ) قادر است به ارتقا دامنه حرکتی و دوری از درد عضلانی تاخیری (DOMS) یاری دهد. اما کوشش ماساژور تفنگی برای از میان بردن خستگی و اسپاسم های عضلانی از دید علمی اثبات گردیده است.

طرز به کار گیری از ماساژور تفنگی
اکثر ماساژور های تفنگی طوری پیاده سازی گردیده‌اند که به آرامی روی پوست شما قرار می گیرند و در طی یک عضله به زمان 30 ثانیه تا 2 دقیقه بالا و تحت تکان می‌نمایند. (هر یکسری این میتواند برای سبک های متعدد متعدد باشد، بنابر این مدام آیین نامه ماساژور های ضربه ای را برای شایسته ترین فیض رسیدگی فرمائید.)

طرز همت ماساژور تفنگی چنین میباشد که با وارد کردن ضربات به طور منظم و یکنواخت ( 1200 تا 3500 ضربه در دقیقه ) منجر تحریک ماهیچه‌ها و ارتقا گردش خون می شود.





ماساژ ضربه ای برای معالجه
کوبه‌ درمانی ( دارای اسم و رسم به ماساژ کوبه ای یا این که ضربه ای ) دقیقاً به عبارتی چیزی میباشد که به حیث میرسد: نوعی ماساژ ریتمیک که بافت قابل انعطاف شمارا با حرکات ضربه‌ای سریع، می‌کوبد و به گردش خون شما برای التیام درد بعد از تمرین و تسریع ریکاوری عضله‌ها امداد می نماید. بعضی از اشخاص نیز از آن تحت عنوان بخشی از گرم کردن ورزش خویش استعمال می نمایند.


به مکان دست های ماساژور، کوبه درمانی مشمول تفنگ ماساژ میباشد. خصوصیت DIY منجر شد‌ه‌است که بسیار دوست داستنی گردد، به خصوص ورزشکاران که بیشتر سرگرم گرفتگی ماهیچه‌ها می‌باشند.
پرکاشن درمانی نیز شبیه ارتعاش درمانی میباشد که قادر است مشتمل بر صفحه های ارتعاشی، غلتک های فوم یا این که دستگاه های دستی باشد. ماساژورهای تفنگی با ارتقاء فشار، لرزش را به سطح بالاتری می‌برند. این چیزی میباشد که دانش راجع‌به ماساژ ضربه ای میگوید. ماساژ بافت عمیق DIY در دسترس در هر مجال و هرجا مانند یک رویا به حیث می‌رسد. پژوهش ها هنوز در درحال حاضر جاری ساختن میباشد، البته تا به امروز پژوهش ها علمی نماد میدهد که رویاها ممکن میباشد به واقعیت بپیوندند.





فواید به کار گیری از ماساژور تفنگی ( ماساژ گان )
از مهمترین فواید ماساژور تفنگی میتوان به مفاد تحت اشاره نمود :

1. عضله‌ها منقبض و دردناک را التیام دهد
امروز در باشگاه تمرین بازو دارید ؟ ماهیچه ها پس از روز بازو گره می‌خورند؟
پژوهش ها تأیید نکرده‌اند که کوبه‌درمانی حقیقتاً میتواند گرفتگی دردناک بعداز تمرین را التیام دهد. بعضا پژوهش ها در سال 1990 علامت دادند که بهبودی کوتاه بازه زمانی را تسریع نمی نماید. ولی یک استیناف بسیار جدیدتر در سال 2019 اشاره نمود که پرکاشن درمانی “ممکن میباشد” در قبال خستگی و گرفتگی عضلانی موثر باشد.
خب، اینجا چه خبر میباشد؟ به لحاظ میرسد که ما هنوز به پژوهش ها بیشتری نیاز داریم تا بفهمیم آیا ماساژ گان حقیقتاً التهاب یا این که اسپاسم ماهیچه‌ها را از میان می‌برد یا این که نه؟ البته اکثری از دوستداران میگویند که‌این سبب میگردد شم بهتری داشته باشند، بدین ترتیب قیمت آزمون کردن را دارااست.




2. گردش خون را ارتقا می‌دهد
می‌خواهید پس از تمرین شم بهتری داشته باشید؟ مطالعات علامت میدهد که ریکاوری فعال (تکان تن بعداز تمرین) قادر است به شما یاری دهد بعداز یک تمرین شدید حس عالی و کارکشته خیس داشته باشید. میان بقیه فواید درمانی، این نوع بهبودی سبب ساز ارتقا گردش خون می گردد.
مزایای ماساژ، به ویژه ماساژ ضربه ای، قادر است خون شمارا نیز در جنبش نگه دارااست. لرزش و کوبیدن آهسته ماهیچه ها بعد از تمرین به ارتقاء جریان خون یاری می‌نماید که ریکاوری ماهیچه‌ها شما‌را بهبود میبخشد و این یکی فوایدهای ماساژور تفنگی میباشد.

3. دامنه تکان را بهبود می‌بخشد
دوستداران می‌گویند که تفنگ های ماساژ , دامنه حرکتی آنان‌را ارتقا می‌دهد. به حیث میرسد دانش موافق میباشد.

یک پژوهش در سال 2020 روی 16 مرد تندرست نشانه بخشید که معالجه 5 دقیقه ای با ماساژور تفنگی روی ماهیچه ساق پا سبب به دامنه حرکتی بیشتر از استراحت معمولی برای دوران مجال شبیه می گردد.
این شواهد علمی کافی برای بیان کردن قطعی وجود ندارد، البته امید‌بخش میباشد. چنانچه میخواهید دامنه حرکتی شما بیشتر خواهد شد، یک ماساژور تفنگی ماهر می تواند تکمیل کننده خیر و خوبی برای جلسات کششی پیشین و پس از تمرین شما باشد.

4. از درد عضلانی بعداز تمرین (DOMS) خودداری می نماید
آیا تا به حالا پیش آمده پس از تمرین های استقامتی و مالامال فشار روز آن‌گاه با درد و ضعف عضله از خواب بیدار گردید؟ این واقعه درد عضلانی تاخیری (DOMS) اسم داراست. یک بازرسی در سال 2014 نشانه اعطا کرد که ارتعاش درمانی و ماساژ, هر دو در پیشگیری از DOMS اثر گذار می‌باشند.






دانشمندان 45 کمپانی کننده خانم های کار کشته و ورزش‌کار را به سه مجموعه تقسیم کردند:
ارتعاش درمانی
ماساژ درمانی
سوای معالجه

افرادی که ماساژ پس از تمرین اخذ کردند, سریعتر از دیگر افراد توان خویش را بازیافتند. اشخاصی که ویبره درمانی اخذ کردند در روزهای آن گاه درد کمتری داشتند.
از آنجایی که تفنگ های ماساژ از اقتدار ارتعاش ماساژ سود میبرند، پرکاشن درمانی به شما یاری می نماید آهسته گردید.
در شرایطی‌که از درد عضلانی ناشی از ورزش رضایت نداشته باشید، گرفتگی عضله‌ها احتمالا شمارا کلافه می نماید. و هواداران ماساژ گان داعیه می نمایند که‌این معالجه به آن‌ها یاری می نماید تا وقار بگیرند.





طرز به کارگیری از ماساژور تفنگی
دستگاه را پر‌نور فرمائید.
ماساژور تفنگی را به آرامی روی منطقه ای که می‌خواهید معالجه نمایید نگه دارید ( کتف ها، باسن و ران ها جای های فوق العاده ای برای آغاز میباشند).
در حالی که به آرامی تفنگ ماساژ را به سمت بالا و زیر عضله تکان می دهید، عمیق نفس بکشید.
به راحتی روی هر حیطه ای که حس درد میکنید ژرف اندیشی نمایید. نیازی به فشردن بر روی ماهیچه‌ها وجود ندارد صرفا اذن دهید دستگاه عمل خویش را ایفا دهد.
برای هر تیم عضلانی 30 ثانیه تا 2 دقیقه مجال در لحاظ بگیرید.


ویژگی ها فنی ماساژ گان مستر رست KM17 :
دارنده 4 چرخ دنده تهیه سرعت
دارنده 6 محرمانه ماساژ برای بخش های گوناگون تن
وزن ماساژور : 1.2 کیلوگرم
دارنده باطری قابل شارژ ( لیتیوم )
دارنده درجات قابل تهیه سرعت تا 10 سکو
بعدها : 16×25.5 سانتیمتر
وزن دستگاه با کیف : 2.5 کیلوگرم
ولتاژ : 240 ولت , 210 ولت
تعداد ضربات : 1200 تا 3500 ضربه در دقیقه

ایمنی دستگاه ماساژ گان ( PSA )
دستگاه ماساژور های تفنگی فوق العاده کاربردی می‌باشند، البته قرار وجود ندارد سوای عوارض باشند و برای مجموع دردهای شما به کارگیری شوند. در صورتیکه می‌خواهید عوارض احتمالی خودداری فرمایید هیچ وقت از ماساژور های ضربه ای در مفاد ذیل به کارگیری نکنید:

کبودی یا این که رگ به رگ شدن
آسیب های گشوده یا این که نواحی مجروح یاور با تورم
ردیف فقرات خویش (از خصوصی چنگالی صورت برای ماساژ میانی کمر جهت دوری از جراحت, به کار گیری فرمایید!)
مفاصل (مانند زانو، آرنج یا این که مچ پا)




معایب ماساژور تفنگی
درصورتی که از ماساژ بافت عمیق روی ماهیچه ها لذت میبیرید، به احتمال زیاد شما نیز دلداده ماساژ گان خواهید شد. یک ماساژور تفنگی ممکن میباشد شایسته ترین راه‌حل برای التیام اسپاسم عضله‌ها بعداز یک تمرین طاقت فرسا باشد البته هیچ آیین نامه وسیع ای برای شیوه استعمال درست از این دستگاه ها نیست و فشار بیشتراز حد و به کارگیری خطا میتواند به مکان امداد به ماهیچه های شما, منجر عوارض و زخم گردد.



خصوصی های ماساژور, ممکن میباشد برای اشخاصی که به راحتی کبود می گردند یا این که خلل استخوان یا این که کامل دارا هستند مطلوب نباشد. در صورتی هرکدام از این وضعیت را دارید، با یک ماساژ ملایم خیس استارت نمایید.

اشخاصی که در گیر آرتروز , پوکی استخوان و اشتباهات لخته شدن خون می باشند نباید از دستگاه گان ماساژ استعمال نمایند یا این که پیش از به کار گیری مسلما از دکتر خویش مشاوره بگیرند.

در حالتی که قصد خرید ماساژور تفنگی دارید، توصیه می کنیم آغاز با یک پزشک معالج یا این که فیزیوتراپیست مشورت کردن بگیرید. پیش از اینکه دستگاه را به اپ خویش اضافه فرمایید، درباره ی اسلوب تمرین، انتظارات و هرگونه خطر احتمالی مشاوره بگیرید.







مزایای دستگاه ماساژ گان
تحریک ضربه ای به وارفته شدن عضله ها و ارتقا جریان خون در نواحی ماساژ یاری می نماید. موتور توانمند 45 واتی با گشتاور ( روزگار حول یک اساس ) بالا این اعتقادوباور را می‌دهد که دستگاه ماساژور هنگام جاری ساختن فشار هیچوقت متوقف نمی شود چهت نیل به التیام و بهبودی سریع‌خیس شما‌را کمک میکند.

1- دارنده باطری شارژی
این دستگاه ها دارنده باطری شارژی می‌باشند و نیازی وجود ندارد هنگام به کارگیری به برق متصل باشند.

2- دارنده پیاده سازی ارگونومیک و قابل حمل
بعدها خرد و وزن مدل این قابلیت را آماده میکند هر کجا که می روید، از ماساژ دادن لذت ببرید.

3- دارنده سرعت قابل تهیه
امکان تهیه و تنظیم سرعت در 5 موقعیت متفاوت، میان 1500 تا 3200 ضربه در دقیقه، براین اساس شما میتوانید معالجه ظریف مایحتاج تن خویش را اخذ فرمایید.

4- دارنده 6 خصوصی قابل بده بستان
شش خصوصی ماساژ که برای بخش های متعدد تن پیاده سازی گردیده اند، مثلا: کمر , کتف ها , باسن , ران , گردن و پاها





خط مش های جایگزین برای التیام درد بعداز تمرین
پرکاشن درمانی مطمئنا صرفا روش برای التیام درد عضله ها، ارتقا دامنه حرکتی و تسریع در بهبودی وجود ندارد.

غلتک های رولینگ را آزمون نمایید. پژوهش ها آرم میدهد که غلتک های فومی می‌تواند عضله‌ها دردناک را التیام دهد و به شما یاری دهد تا ریکاوری سریعتر صورت پذیرد.
یه خرده پروتئین مصرفی روزمره را مشخص و معلوم فرمایید. یک پژوهش تحقیقاتی در سال 2014 آرم میدهد که پروتئین پیش از تمرین میتواند به تن شما یاری دهد تا در طول عرق کردن، مرمت عضله‌ها را آغاز نماید همینطور پروتئین پس از ورزش به ادامه مراحل یاری می نماید.
هنگام تمرین از جامه های مطلوب به کار گیری فرمایید.
هیدراته نگه داشتن تن برای حس بهتر در طول و بعداز تمرین بسیار اساسی میباشد.
روزهای استراحت را طرح ریزی فرمایید. عضله‌ها شما جهت ریکاوری به استراحت نیاز دارا هستند. تمرین بیش تر از حد قادر است بر تلاش فیزیکی شما تأثیر بگذارد و حتی ممکن میباشد بر سیستم ایمنی تن نیز تأثیر بگذارد.
به گزارش وبسایت تخصصی ماساژور های تفنگی ( Advice )
تفنگ های ماساژ دستگاه های الکترونیکی می‌باشند که اکثر اوقات به وسیله ماساژ درمانگران برای التیام درد و بهبود گردش خون استعمال می‌شود. آنان این عمل را با ساخت و ساز ارتعاشاتی جاری ساختن می‌دهند که با یاری راز تفنگ ماساژ روی پوست جاری ساختن میشود.
ولی در واقع، این صرفا ارتعاش با تفنگ های ماساژ وجود ندارد. خلاف غلتک های ماساژ که نوعی ارتعاش درمانی دارا‌هستند، ماساژور های تفنگی چیزی عمیق خیس از آن را ارائه می‌دهند.

سوال های متداول
1- ماساژور تفنگی ممکنه برای تن زیان داشته باشد ؟

در شرایطی‌که به طور درست استعمال شود نه به هیچ وجه عوارضی ندارد.

2- از ماساژور تفنگی برای مجموع بخش های تن میتوان استفاده نمود ؟

آری برای مجموع بخش های تن قابل به کارگیری میباشد تنها بخش های که استخوان پر رنگ دارا‌هستند مانند ردیف فقرات ,مچ پا , آرنج و … نباید بهره مند شد.. دفترچه ارشاد محصول ها به طور بدون نقص توضیح داده شد‌ه‌است.

3- فیمت ماساژور های تفنگی چگونگی مطلوب چفدر میباشد ؟

قیمت ماساژ گان کیفیت بالا و یار و همدم با گارانتی از فیمت 6/000/000 تومان تا حدود 15/000/000 تومان می‌باشد.

ایران بابا

امروزه ماساژورهای تفنگی بیشتر از مدام دوست داستنی می باشند. خرید ماساژور تفنگی سلبریتی‌ها، ورزشکاران حرفه ای و اینفلوئنسرهای تناسب اندام به‌طور یکسان در امر مزایای آن ها ابراز خوشحالی می‌نمایند. آیا آن ها میتوانند به بهبود تناسب اندام شما نیز امداد نمایند؟ درین نوشته‌علمی مجموع چیزهای مرتبطی که می بایست راجع‌به ماساژورهای تفنگی بدانید را خوا هیم یادگرفت. مثلا چه هنگامی به شما امداد می‌نمایند؟ چه عده ای ممکن میباشد به دردشان بخورد؟ در شرایطی که قصد به آزمون کردن ماساژور تفنگی را دارید، به چه شکل از آن به کار گیری نمائید؟



ماساژور تفنگی چیست و چرا از آن به کارگیری کنیم و قیمت ماساژور تفنگی؟
ماساژورهای تفنگی بعضی اوقات معالجه ماساژ ضربه‌ای یا این که ویبره درمانی نامیده می گردند.
دستگاه‌های قابل‌حمل و دستی می‌باشند که مشابه دریل برقی می باشند.
در بعضا موردها صدایی مشابه به آن دارا هستند.
آنان به طور تقریبً مدام بی‌سیم میباشند.
بیشتر آنها از باتری قابل شارژ به کارگیری می‌نمایند.
دارنده محرمانه‌های قابل ردوبدل می باشند.
فعلا شرکت میوتو چهار نوع از شایسته ترین ماساژورهای تفنگی جانور در بازار را با شایسته ترین بها و چگونگی عرضه نموده است.

وقتی که ماساژور تفنگی روی ماهیچه‌های شما قرار میگیرد و پر‌نور می‌گردد، خصوصی ماساژ با فرکانس بالا و دامنه تکان معدود می‌لرزد یا این که “ضربه‌ای” می زند. هواداران داعیه می‌نمایند که‌این سبب بهبودی عضله ها بعد از تمرین می‌گردد. همینطور کوشش کلی را بهبود می بخشد. در عین حالا درد عضلانی را کاهش می دهد. Leada Malek فیزیوتراپ ورزشی که در سانفرانسیسکو که از روش هیئت متخصصان فیزیوتراپی ایالات متحده مدرک هیئت مدیره اخذ نموده است می گوید: هر مجال که به‌دنبال کاهش درد عضلانی می‌باشید، میتوانید از تفنگ ماساژ استعمال فرمایید.

ممکن میباشد به کارگیری از آن بعداز تمرین برای بهبود ریکاوری با کاهش درد عضلانی موءثر باشد. همینطور Malek میگوید: ماساژ می تواند درد عضله ها را کم کند و بر انعطاف‌پذیری، کاهش سفتی ماهیچه ها، ارتقا جریان خون و کاهش درد عضلانی تأثیر بگذارد. شواهدی وجود دارااست که آرم می دهد ویبره‌تراپی قادر است از نگاه محصور کردن درد عضلانی تاخیری (سفتی و دردی که یک یا این که دو روز پس از یک تمرین دشوار شم میکنید) اثری شبیه با ماساژ درمانی داشته باشد.



تفاوت فی مابین ماساژورهای تفنگی، غلتک‌های فومی و بقیه مورد‌های ریکاوری عضله ها
ملک میگوید: «ماساژورهای تفنگی کارهایی شبیه ماساژ جاری ساختن میدهند. البته طریق آنان متعدد میباشد. آنان اثری شبیه با رول‌های فومی و ماساژ ارائه میدهند. تعیین شما ممکن میباشد به ترجیحات فردی بستگی داشته باشد. غلتک فومی از رهاسازی میوفاسیال برای کاهش تنش عضلانی به کار گیری می‌نماید. فاسیا بافت همبندی میباشد که عضله ها، رگ‌های خونی و اعصاب و روان را تسلط نموده است. به دلایل متعدد، فاسیا می تواند محکم و حتی ملتهب گردد. هنگامی این واقعه می‌ افتد، بضاعت شما برای جنبش مختل میشود. ملک می گوید، با این درحال حاضر، فشار ملایم در‌حد میانگین که با یک غلتک فوم وارد میکنید، به شل و ول شدن یا این که رها شدن نواحی محکم تن یاری می‌نماید.

همینطور ملک میگوید که ممکن میباشد با نگه داشتن یک ماساژور تفنگی در یک حوزه‌، اثرات مشابهی داشته باشید. ولی به جهت ماهیت سریع و کوبه‌ای آنان، دارای شرایط نشر میوفاسیال وجود ندارد. همینطور، از سوی دیگر، کشش استاتیک از کشش‌های آرام و استوار روی عضله برای تقویت متانت و کاهش شم سفتی عضلانی به کار گیری می‌نماید. مانند غلتک فوم، پژوهش ها بیشتری برای دفاع از مزایای آن دارااست. (دقت داشته باشید که‌این تاثیر معمولاً پس از تمرین میباشد. البته معمولاً تحت عنوان بخشی از گرم کردن پیش از تمرین وجود ندارد.) وی میگوید برای برخی از اشخاص، کشش ممکن میباشد به جهت تأثیر غیرکوبه‌ای روی ماهیچه متانت‌نصیب‌خیس باشد. زیرا به امکانات نیاز ندارید، ریلکس‌خیس میباشد.

طرز به کارگیری از ماساژورهای تفنگی
به گفته UCLA Health، هر مجال که میخواهید درد عضلانی را کاهش دهید، می توانید از ماساژور تفنگی استعمال فرمایید. ولی معمولاً پیش از تمرین برای فعال کردن ماهیچه ها و بعد از آن پس از تمرین برای کاهش درد یا این که سفتی به کارگیری میشود. ماساژورهای تفنگی در پهنا 48 ساعت بعد از تمرین برای امداد به کاهش درد و بهبود ریکاوری بیشترین اثر را دارا‌هستند. برای استعمال موءثر از ماساژور تفنگی، منطقه‌ای را در تن خویش پیدا فرمائید که شم می کنید عضله در آن حیطه محکم میباشد. با جنبش دادن ماساژور بر روی بخش عمده ماهیچه آغاز نمائید. ملک میگوید: «به اندازه‌ای که تحمل می کنید، فشار را اضافه فرمایید. ولی خیر خیلی تهاجمی». (معمولاً یک دکمه یا این که سوئیچ بر روی ماساژورهای تفنگی جهت ارتقا سرعت و شدت دستگاه وجود داراست.) تا 15 ثانیه در یک نقطه بمانید یا این که یک ناحیه را به بازه 2 دقیقه ماساژ دهید.

بعضی از گان ماساژورها حتی یک مانیتور متصل به یک نرم‌افزار دارا هستند تا ترازو مشقت و برهه زمانی مجال شمارا در بخشها متعدد مشخص و معلوم نماید. از نواحی استخوانی خودداری کنید. درصورتی که جراحت دیدید، پیش از به کار گیری از گان ماساژ بر روی آن، با یک فیزیوتراپیست مشورت کردن نمایید. ملک پیشنهاد می‌نماید که از روی هر حوزه‌‌ای که درد یا این که زخم خراب دارااست، که احتمال تشدید خلل را داراست، اجتناب فرمائید. در شرایطی که بعداز به کارگیری از ماساژور تفنگی حس درد بیشتری میکنید. بیش تر از حد دشوار یا این که زمان بر فشار داده‌اید. ملک میگوید: «به خاطر داشته باشید که مقصود ادب و شم عالی میباشد، خیر سختی کشیدن. پس در شرایطی‌که آلرژی عصبی، ترومبوز ورید عمقی دارید، یا این که آبستن می باشید، پیش از استعمال از تفنگ ماساژ با پزشک معالج خویش مشورت کردن فرمایید. همینطور در صورتیکه میدانید که به راحتی کبود میشوید، مطمئن گردید که سرعت و چسبندگی آن برای تحمل شما مطلوب باشد.



نکات خرید ماساژور تفنگی بهتر
چنانچه تمایل به خرید ماساژور تفنگی دارید می بایست بدانید دنبال چه چیزی باشید. چون گان ماساژورها ارزان نیستند. همینطور ماساژورهای جایگاه یک می توانند تعدادی میلیون تومان بها داشته باشند. به همین ادله میباشد که بایستی خرید خویش را به توجه نظارت فرمایید. ملک می گوید: برای استارت نقدهای آنلاین را کاوش فرمایید. همینطور وی میگوید: از آنجایی که ماساژور‌های تفنگی اندازه‌های مختلفی دارا هستند. زمانی کلام از سنگینی و بزرگی آن می شود. بایستی بدانید بر روی کدام عضله‌ها می خواهید از آنها به کارگیری فرمائید. علاوه بر اینکه می بایست راحتی خویش را در لحاظ بگیرید. بعضی از آن ها دارنده محرمانه و تیم قابل تهیه میباشند (که دسترسی به نصیب‌های خاصی از تن را سهل‌خیس می‌نماید).

مانند ماساژور تفنگی میوتو سبک روبوتو که به خیال و خاطر گروه بلند کننده‌اش بسیار پرطرفدار میباشد. همینطور میتوانید بدین تصور کنید که قابل حمل باشد. در حالتی‌که اینگونه باشد، ماساژورهای تفنگی خرد می تواند یک آیتم بهتر باشد. چون به راحتی در یک کوله پشتی قرار می گیرند. فارغ از اعتنا به اندازه، پژوهش نمایید که تفنگ ماساژ دارنده ضمائم مختلفی باشد تا به شما یاری دهد به نقاطی که دسترسی به آنها طاقت فرسا میباشد دسترسی پیدا نمایید. همینطور بایستی پیکربندی مختلفی داشته باشد تا بتوانید حرکات کوبه‌ای ملایم‌خیس یا این که شدیدتر را گزینش نمائید. به ترازو صدای بلند یا این که شدید ماساژور نیز دقت فرمائید. چون این آیتم نیز بر لذت شما تأثیر میگذارد.

ایران بابا